#ゼンプレイス1

40代からマシンピラティス始めました。四十肩や腰痛、長年の悩みのひざ下O脚など。ボロボロですが、理想の体型目指して20代に混ざってマシンピラティス頑張ってます。身体の変化も書いているので、ぜひ遊びに来てください！