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YURUKUウォーク考案者Noriko*楽で綺麗な体づくり不調やスタイル悪化はの原因は"ねじれ"と"日常動作のクセ"。根本的な改善を目指すツラいトレーニング0の体作り『YURUKUウォーク』を考案。こだわりは機能的な美脚。足用矯正具の特許を持ち、姿勢改善グッズの開発も行なっています。
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ピラ子の日記40代からマシンピラティス始めました。四十肩や腰痛、長年の悩みのひざ下O脚など。ボロボロですが、理想の体型目指して20代に混ざってマシンピラティス頑張ってます。身体の変化も書いているので、ぜひ遊びに来てください!
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足指研究所|YOSHIRO STUDIO湯浅慶朗の公式サイト
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