…好みの大きさに切り、タネで包むフライパンにサラダ油を入れ、タネを投入し中火で焼く全体が狐色になったら、出来上がり今回のポイントは…??じゃが…

…ウガはすりおろす。(2) 鍋に分量の水、(1)の大根を入れ、フタをして中火にかける。煮立ったら弱火にして大根がやわらかくなるまで煮て、サバを…

…2.油揚げは、短冊切りにする3.鍋に[a]を入れ、1の茎の部分を加え、中火で煮る ↓4.2を加え、2～3分煮る ↓5.1の葉を加え、落し蓋を…

…さを半分に切り、全体に片栗粉をまぶします。フライパンにオリーブオイルを中火で熱し、さんまの両面を焼き、ふたをして蒸し焼きに。火が通ったら、し…

…てきたら、水気をしぼります。 鍋に入れて、醤油、酒、みりん、酢を入れて中火で蓋をして5～6分煮ます。 水気が減ってきたら、蓋を取って混ぜなが…

…???????? 【作り方】 ????????????????? 1 中火で熱したフライパンで豚ひき肉を炒める。 火が通ってきたらもやしも入…

…、15分くらい蒸す。フィスラーのフライパンなら400ccの水を入れて、中火で15分。

…大葉 5枚 塩 適量 作り方 1. フライパンにきのこを入れ、5分ほど中火～強火で加熱します。 2. 沸騰したお湯の中に塩を入れてパスタを茹…

…は薄くスライスするフライパンにオリーブオイルとニンニク、ベーコンを加え中火にかけるニンニクとベーコンに焼き目がついたら、端に寄せ加熱済み

…なりするまで3分程揚げる。?別の鍋にめんつゆ・醤油・?・ピーマンを入れ中火で沸かし、落し蓋をして10分程煮たら火から下ろす。?器に盛り完成。…

…以上置きます。片栗粉をまぶします。 油をひいたフライパンに鶏肉を並べ、中火で両面を焼きます。肉の厚みがあれば、蓋をして蒸し焼きにします。 た…

…たら、まずは強火でひと煮立ちさせて(2分)、そこに乾燥ネギを入れたら、中火で混ぜ炒めておきます(2分)。2.別のフライパンにごま油を引いて、…

…包みながら成形するパン粉を塗すフライパンにサラダ油を入れ、タネを投入し中火で焼く全体が狐色になったら、出来

…とても簡単にできます。 最初に、牛乳とグリーンカルダモンを鍋に入れて、中火にかけます。カルダモンは、軽く潰してから、中身の種を出してから、鍋…

…ぎ(小口切り) 適量【詳しい作り方】1.鍋に【A】と豚ひき肉とを入れて中火で熱し、豚ひき肉に火が通ったら【B】を入れてとろみをつけ、水気を切…

…参は細く切る。小鍋(またはフライパン)に人参・かぶる程度の水を加えて、中火でひと煮立ちさせる。中火で2分ほど茹で、ザルに出して

…に切るフライパンに砂肝と厚揚げをいれ、片栗粉を塗すサラダ油を回しかけ、中火で焼く焼き目がついたら、加熱済みのじゃがいもを入れ一緒に炒

…かけて全体にお揉みます? 熱したフライパンにサラダ油を薄く塗り白ねぎを中火で焼きます? 白ねぎに焼き色がついてきたら豚肉を加えて焼きます? …

…ます。 少量の油をひいたフライパンに海老を並べて塩こしょうで下味をつけ中火～強火で炒めていきます

…つゆ、片栗粉を入れて混ぜます。 油をひいたフライパンに広げ、蓋をして弱中火で5分焼きます。 ひっくり返したら、蓋なしで4分焼きます。 切り分…