#スパイス13

四季の花樹を眺め、お寛ぎいただく料理教室を主宰。元CAが庭のハーブやスパイスを織り交ぜ、様々な国のお料理を楽しんでいただきます（たまに保護猫にゃんこ達登場）

福岡西区横浜にある、ヨーガスタジオ・オキシャンティのブログです。ボディワーク、東洋医学をベースにしたセルフケア、印度料理をはじめとするスパイス料理、採食中心のクッキングクラスも開催しています。

イタリア料理、南フランス料理、スペイン料理、ギリシャ料理が中心です。地中海料理は世界で最も健康的な料理です。

レトルトカレーを紹介しています。レトルトカレーの実食レビューやレトルトカレーの背景にある歴史など、色んな視点でレトルトカレーについて綴っています。企業様からのご依頼実績もあり。自由にコメント・お問い合わせお待ちしております☆彡

「スパイスのあれこれ」から「レシピ」や「お店」など、スパイスを中心にブログを書いています。 スパイスの力で美しく健康的な生活を。

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