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- 「やりたくないことはやらないなんて怖すぎる」と思ってたけどやってみた結果 ゆるぷかご自愛ライフ
- ゆるぷかライフコーディネーターゆうきです（プロフィールはこちら） どうしてもやりたくなくて「どうしたらやらなくて済むか」考えた結果 やりたく無いことはやっぱり無理してやってはいけないと痛感した。 一つ前の投稿で息子が映画に行ったと書いたんだけど『自分に心配することが無くなったら…
ゆるぷかご自愛ライフ - 「やりたくないことはやらないなんて怖すぎる」と思ってたけどやってみた結果
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- 自分に心配することが無くなったら周りにも心配しなくなった話 ゆるぷかご自愛ライフ
- ゆるぷかライフコーディネーターゆうきです（プロフィールはこちら） 今日は息子1人映画に。 いつもなら「着いたら連絡してね」って状況を報告させようとしてたけど要らないなと思い「終わってからも好きに遊んで来て！」と送り出した。 娘も友達とランチに行ったけど娘は逐一連絡が来るので昔か…
ゆるぷかご自愛ライフ - 自分に心配することが無くなったら周りにも心配しなくなった話
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- 自分の快適さが30円のカイロ以下になるところだった話 ゆるぷかご自愛ライフ
- ゆるぷかライフコーディネーターゆうきです（プロフィールはこちら） 今日は特急に乗って出張で、2回ほど乗り換えるのに待ち時間合わせて30分ほど。だけど、この待ち時間に意外と冷えるから今日はカイロ使おうかな・・・と迷う。と言うのもその待ち時間以外は電車の中だからカイロ必要無くてさ。…
ゆるぷかご自愛ライフ - 自分の快適さが30円のカイロ以下になるところだった話
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- マリカーで逆走してると思えば停滞も楽しいかもよ？ ゆるぷかご自愛ライフ
- ゆるぷかライフコーディネーターゆうきです（プロフィールはこちら） マリカーで逆走したことある？ 私はさマリオカートでさわざと逆走して遊んでたんだよね 普通に走るのに飽きたから笑 でもさ、逆走すると勝つことに夢中で気づかなかった景色とか色んな発見がある訳でさ。 あ、あと、無駄に落…
ゆるぷかご自愛ライフ - マリカーで逆走してると思えば停滞も楽しいかもよ？
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- 言われた通りにやってみるといい体験できるよ ゆるぷかご自愛ライフ
- ゆるぷかライフコーディネーターゆうきです（プロフィールはこちら） 行動することでしか体験できないのだ。 「やる」ことも「やらない」こともね。 自分が本当に望んでる道に行ってるのかは素直にやってみるってすんごい大事だなと とある富豪の話を聞いて「私も富豪目指したい！」って思いお金…
ゆるぷかご自愛ライフ - 言われた通りにやってみるといい体験できるよ
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- 上手くいく=スムーズにことが運ぶとも限らない ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） スムーズじゃないとうまく行ってない なんてことは無くて。 なんかつまずいてるように感じても断片的に「良し悪し」を判断しないで いつだって私は最善最適 って信頼感が持てたらサイコーだよね セッションでの変化〇家族のためだ…
ゆるぷかご自愛ライフ - 上手くいく=スムーズにことが運ぶとも限らない
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- 今ここにいる幸せ ゆるぷかご自愛ライフ
- 今、この瞬間ただ、椅子でぼーっと紅茶飲んでるだけでも、なんか心の奥がウズウズとして幸せだなぁって思うのですよ。自分のために生きるってこれだぁって喜んでる感じで。この体感、みんなにも体験してほしいな。自分の望みを一個ずつ叶えてこの穏やかな世界でこの先の人生を生きるってマジで幸せだ…
ゆるぷかご自愛ライフ - 今ここにいる幸せ
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- やらないと〇〇になるって本当にそうだった？？ ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） 何かしなきゃ夫に責められると思っていた 夫がキッチンに立ったから本当はゆっくりしたいけど私も何かしなきゃ 【しなきゃ責められる】 でも、本当に責められたことある？と聞かれたら覚えてない もしかしたら昔にあったのかもしれ…
ゆるぷかご自愛ライフ - やらないと〇〇になるって本当にそうだった？？
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- 迷い決断する人間らしさが美しい ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） 迷い悩んで決断した姿が尊くて涙が出た。 今日のごろごろセッションでかなり大きなものを手放す決断をしたぷか友ちゃん。（クライアントさんね） たくさん泣いて、起きたと思ったら「決意が揺らがないうちにメッセージ送る」ってメッ…
ゆるぷかご自愛ライフ - 迷い決断する人間らしさが美しい
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- もっとゆるゆる子育てしたかったなぁ ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） 公園を散策しててすれ違う小さい子を見てふと湧いた言葉。 特に息子が小さい時は時間に縛られていた私。 規則正しい生活をさせなきゃとガチガチで。 散歩してても「もう行こうよー」と気が済むまで遊ばせ無かったなぁ という後悔に…
ゆるぷかご自愛ライフ - もっとゆるゆる子育てしたかったなぁ
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- 人生はパズルだから、いつだってピタっとはまる ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） 先日、夫と娘が富士急で遊んでる間 息子と富士山のミュージアム巡りしたんだけど初っ端、道に迷った なぜか10分かからない場所に15分かけて行ったの でも、そのおかげ？でプロジェクションマッピングはほぼ待たずに見れたし そ…
ゆるぷかご自愛ライフ - 人生はパズルだから、いつだってピタっとはまる
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- 息子のご飯作るのを手放しました ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） っても、塾に行くときのね。 週に3日、息子が塾に行く18時半までにご飯を作って食べさせるのを一年やってたの。 息子に合わせてご飯作ってるのに配膳手伝わなくてイラつく！ と、昨日爆発して 息子が塾に行ってる間に冷静になり…
ゆるぷかご自愛ライフ - 息子のご飯作るのを手放しました
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- 料理作りたくないけど、作りたいという矛盾 ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） 最近ものすごいペースでカレー食べてる私 無性に何か食べたい時って栄養素が不足してるって聞くし さすがに自分でも違和感を感じてたら私はミネラルが不足してるらしい。メンターのチャネリング調べ。人によるよ で、それを聞いた時…
ゆるぷかご自愛ライフ - 料理作りたくないけど、作りたいという矛盾
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- 心配→信頼のエネルギー変換で子供達の成長が凄まじかった ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） 部活の遠征やら課外授業やら 何かと大丈夫かな？と心配していた私。 楽しんで欲しいのはもちろんなんだけど自分が体験して嫌だったことを子供には体験してほしくなくてさ。 心配していたんだけど、ある時気づいた。 大丈夫じゃなか…
ゆるぷかご自愛ライフ - 心配→信頼のエネルギー変換で子供達の成長が凄まじかった
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- スルーしがちな小さい不快がたくさんある ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） 「んー、まぁいいか」って妥協しちゃうやつね。 私は月に数回特急で出張しているんだけど今月は毎週行くからか重いエネルギー。 「ミスの無いようにしなきゃ」というべきねばの意識のせいもあったけど ちょいと太ったようでズボンも…
ゆるぷかご自愛ライフ - スルーしがちな小さい不快がたくさんある
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- このお金で〇〇ができたのに・・・という考え方 ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） このお金で〇〇できたのになぁ・・・と、自己投資してつまずいた時に思っていた私。 で、お支払いの時にも「この金額があれば家族で外食が・・・」とか「〇〇が買えるのに・・・」と思って辞めるならその思い浮かんだことが本当の願い…
ゆるぷかご自愛ライフ - このお金で〇〇ができたのに・・・という考え方
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- こんなに豪華な花束、家族になんて言おう・・・ ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） 先日のメンターのセッション 冒頭で花束を頂いた 嬉しい！こんなに大きい花束最近ブームのピンク系なのも と同時に、いや、むしろちょいと先かもしれない 「家族になんて言おう・・・」と思ってしまった 誕生日でもこんなに大きな…
ゆるぷかご自愛ライフ - こんなに豪華な花束、家族になんて言おう・・・
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- 願う？というか設計する ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） 自分が現実を創造してるという意識が強くなったら 「願う」という表現がしっくりこなくなって じゃあなんだろう？と考えたら 「設計」かなと！ 家を建てる時もまずは設計図を作ってもらってさ家に限らずなんでもそうだと思うのだけ…
ゆるぷかご自愛ライフ - 願う？というか設計する
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- 上手くいかないときは何か飛ばしてないか探してみるといいよ ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） 本でもインフルエンサーでも憧れの人の真似してるのに上手くいかない時 実は一段すっ飛ばしてるせいかもしれない ワークとかさ「んー、これはしなくてもいっかなぁ」なーんて初っ端のワーク飛ばしてみたりしてさ 自己流で事故っちゃ…
ゆるぷかご自愛ライフ - 上手くいかないときは何か飛ばしてないか探してみるといいよ
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- モラハラ旦那にするのも神旦那にするのも自分 ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） 「そういう人を選んでいるから」という面もあるけど 夫の言葉は私が言わせている。 パートナーという人を通して 自分自身にモラハラなのか優しさなのか そんな言葉をかけている。 だから、自分に優しくなれると目の前の人の対応が…
ゆるぷかご自愛ライフ - モラハラ旦那にするのも神旦那にするのも自分
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- 子供の頃に親に言われて嫌な気持ちになったことをパートナーが子供に言ってる ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） 今日のぷか友ちゃんとの会話で彼女が言ってたこと 当時、親は絶対的に逆らえない存在だし反論したらうるさいしで言えなかったこと その反論を言うために夫に言わせている。 5年前の私も同じくで私が言われて嫌だったことを夫が全部…
ゆるぷかご自愛ライフ - 子供の頃に親に言われて嫌な気持ちになったことをパートナーが子供に言ってる
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- 他人は眼鏡みたいなもの ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） 目の前にいる人は鏡と聞いたことあるよね？ でも、眼鏡でもあると思うの。 もっと詳細まで良く見たいと思ったりこんなには見えなくて良いと思うこともある。 サングラスのように条件によっては見やすくなったり見えにくくなることも…
ゆるぷかご自愛ライフ - 他人は眼鏡みたいなもの
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- 人生は思い通りにできるんだよ ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） 人生は思い通りになるから決めな。 心からなりたい姿をありありとイメージしてなるって決めるの。 周りからどう思われるとか 今からは無理だとか 自分で現実創造止めないで。叶わないって早々に諦めるのもやめなね笑 ちゃんと自分…
ゆるぷかご自愛ライフ - 人生は思い通りにできるんだよ
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- 好きなことは全身で主張しておくといいことがあるかもね？ ゆるぷかご自愛ライフ
- 自己信頼の回復パートナーゆうきです（プロフィールはこちら） 娘、推しの痛バッグを持ってCDショップでグッズ購入。 無表情で淡々としたクールな店員さんだったのに 購入特典のランダムカードと商品を渡された時に満面の笑みになった。 邪魔にならないようにとりあえずレジから離れてカードを…
ゆるぷかご自愛ライフ - 好きなことは全身で主張しておくといいことがあるかもね？