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アラフォー女のダイエットブログ151cm/64キロから47キロ台まで減量成功。お菓子は食べるしお酒は飲むし運動は苦手な不真面目系ダイエッター。好きな言葉はチートデイ。
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体重，LiSA，ロードバイク，読書，生物，土木，行政書士平日の日中は土木関係の仕事、副業で行政書士やってます。
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【毎朝更新】100kg超デブろぐ (肥満の日記)「本日の体重増減」±は、ブログに載せてます｜現在 113.6 キロ(3/28時点)｜最新記事へのアクセス・「フォロー」もありがとうございます、励みになります
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厳島さんの30歳からの女装と筋トレ私が筋トレ、美容、女装で実践してきて良かったものなどを紹介していきます。ビギナーさん、初心者さん、あまり知らない方などにもわかりやすく提供していきたいです。
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ひみこの部屋 | 逆チート状態だけど前向きニートの日常うつ病、PTSD、糖尿病、etc…逆チート状態だけど前向きニートの日常。糖尿病改善を目指してゆるゆる糖質制限(食事内容)を正直に記録しています。趣味はアニメ、漫画。よろしくお願いします！
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50代糖尿病がHbA1c7.7→6.1のダイエット!貴方の身に起こるすべてのことには意味があります。だからどうせなら全部自分のタンパク質にしてしまいましょう！そうすればあなたの体は筋肉がついてあっという間に「太りにくい体」になります！！（^0^）
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