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- 明石駅マクドナルド ぬか漬けケンシロウ
- 明石駅吉野家の後は。駅南口から徒歩30秒のマクドナルド。カフェタイム。
ぬか漬けケンシロウ - 明石駅マクドナルド
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- JR明石駅吉野家で朝食 ぬか漬けケンシロウ
- JR明石駅構内にある吉野家で朝食。納豆牛肉小鉢定食。発酵オタクとしては納豆も大好物この組み合わせの朝食好きだなー。
ぬか漬けケンシロウ - JR明石駅吉野家で朝食
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- 明石駅 ぬか漬けケンシロウ
- 今日は仕事で明石市へ。雨ですわ。ここはJR明石駅前ですね。日曜の朝なんで人も少ない。明石市は前明石市長（物議も醸してますが）の施策もあってか、関西では人口増加率が上位。30万人突破したんじゃなかったかな？
ぬか漬けケンシロウ - 明石駅
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- 〆飯甘酒カレー ぬか漬けケンシロウ
- 今日の晩酌、「寄せ鍋・ぬか漬け」の後は先日取り寄せた甘酒カレー。 見た目は普通のレトルトカレーですね。甘酒が入っているから口当たりはなめらかですがそんなに甘くは無く、中辛というところでしょうか。発酵食カレーという気分で食べました。おいしいです。5個セットで買いましたので、まだ4…
ぬか漬けケンシロウ - 〆飯甘酒カレー
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- 今日のぬか漬け（2月3日） ぬか漬けケンシロウ
- 毎日の日課の１つ。ぬか漬けとの晩酌ですね。 ・ゆで卵（ぬか床はあまり拭わず）・きゅうり・人参・大根・ゴボウ（オリーブオイルかごま油を回しかけます）。 今日は黒霧島のロック＆水割りで。
ぬか漬けケンシロウ - 今日のぬか漬け（2月3日）
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- 寄席鍋で一杯。 ぬか漬けケンシロウ
- 今日は寄せ鍋。鶏肉・マイタケ・豆腐・水菜・油揚げ シンプルやけどこれもいいんやよ。熱燗でアルコール消毒ですね。
ぬか漬けケンシロウ - 寄席鍋で一杯。
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- 麹屋の甘酒到着（河内源一郎商店） ぬか漬けケンシロウ
- みたけ 発酵ぬかどこ 1kgAmazon（アマゾン） ${EVENT_LABEL_01_TEXT} 昨日の甘酒カレーに続いて、麹屋の甘酒（18個入り4500円）が到着。食べる点滴と言われる甘酒ですが、実際どうなのでしょうか。 1個100gだそうです。 ノンアルで添加物一切無しと…
ぬか漬けケンシロウ - 麹屋の甘酒到着（河内源一郎商店）
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- イオン茨木にてコーヒー ぬか漬けケンシロウ
- 以前は阪急茨木市駅の近くにマクドナルドがあったんやけど、だいぶ前に閉店。よってイオンに。ホットコーヒーS 110円ただここのイートインスペースはWifi接続できないようにしてるみたい。2FはOkみたい。
ぬか漬けケンシロウ - イオン茨木にてコーヒー
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- 阪急茨木市駅 ぬか漬けケンシロウ
- 今日は仕事で茨木市へ久しぶりに阪急茨木市駅に降りる。駅直結でレストランがあります。よく食べたよな。ここでも古潭ラーメン（味噌）
ぬか漬けケンシロウ - 阪急茨木市駅
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- ぬか漬けお茶漬け ぬか漬けケンシロウ
- 朝食を家で食べる時は、ぬか漬けおじやorぬかづけ茶漬け。 材料もぬか漬けおじやと一緒なので考える必要なし！ 今日は梅茶漬けの素。キャベツのぬか漬けはそのまま千切って投入なのでぬかの香りと茶漬けがマッチしますよ。
ぬか漬けケンシロウ - ぬか漬けお茶漬け
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- 今日のぬか漬け（2月2日） ぬか漬けケンシロウ
- キャベツ・ブロッコリー（ぬか床は拭うだけ）・オクラゴボウ・きゅうり・人参。 オリーブオイルを回しかけて、いいちこのロックとお湯割り。どれも最高！
ぬか漬けケンシロウ - 今日のぬか漬け（2月2日）
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- チキンステーキと唐揚げで軽く昼酒 ぬか漬けケンシロウ
- 万代百貨店で購入。チキンステーキとむね肉の唐揚げで一杯。トレーのままいただきます。 好きなんでよ。これが。 ビールは今日は金麦。
ぬか漬けケンシロウ - チキンステーキと唐揚げで軽く昼酒
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- Amazonから八丁味噌到着 ぬか漬けケンシロウ
- 発酵食品を愛して止まないけど、食のアイテムの1つでもある味噌。 Amazonにて八丁味噌を購入。この八丁味噌は初めてです。300gにて510円 味噌汁だけではなく、ぬか漬けおじやにも隠し味として活躍してくれる。期待してるよ。
ぬか漬けケンシロウ - Amazonから八丁味噌到着
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- ぬか漬け味噌おじや（リゾット風） ぬか漬けケンシロウ
- 朝食を家で食べる時は基本はコレ。見た目は良くないかも知れないけど腸活には最高！ ぬか漬けおじや（リゾット風）材料・玄米・キャベツのぬか漬け（多め）・ブロッコリー（ぬか漬けの時もある）・人参の酢漬け・ネギの小口きり・とろろ昆布・ごま・味噌（少量）・卵（入れる時もある） ずべてフラ…
ぬか漬けケンシロウ - ぬか漬け味噌おじや（リゾット風）
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- ぬか漬けと晩酌後の〆飯 ぬか漬けケンシロウ
- 夜は基本的にごはん系は食べないけど、たまに食べる時もある・・今日はそのたまの日。 スーパーで衝動買いしたヤマザキのハンバーガーと 松屋の牛丼。 キムチをトッピングするのが好き。 これでもまた焼酎を追加していただいてます（笑）
ぬか漬けケンシロウ - ぬか漬けと晩酌後の〆飯
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- 今日のぬか漬け（2月1日） ぬか漬けケンシロウ
- 今日はだらだら焼き鳥で昼飲みしてました。 でもほぼ毎日の主食（アテ）であるぬか漬け。焼酎と共にいただきます。ぬか漬けにはオリーブオイルかごま油を垂らして食べます。 今日のぬか漬けは・・ きゅうり・おくら・ゆで卵（ぬか床は軽くぬぐうだけ）大根・人参。
ぬか漬けケンシロウ - 今日のぬか漬け（2月1日）
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- 昼酒＆やきとりでちんたらモード ぬか漬けケンシロウ
- リノアスB1の唐揚げ＄焼き鳥店「揚げてなんの」で焼き鳥購入。昨日から焼き鳥の口になってて我慢できず昼酒と・・ともに。 ずり・皮・せせり・ネギま（各2本） 昼酒の相棒は・・ おなじみ下町のナポレオン「いいちこ」で。ロックで行きますね。
ぬか漬けケンシロウ - 昼酒＆やきとりでちんたらモード
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- リノアスB1 ぬか漬けケンシロウ
- 近鉄八尾駅近くの元西武百貨店。数年前にリノアスに名前が変わって店舗も入替え多々だったが地下１Fのスーパーマーケットパンドリーが閉店でバローになるんやて。ちょっと変わった高級な品物も多かったのにね。
ぬか漬けケンシロウ - リノアスB1
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- 甘酒カレー ぬか漬けケンシロウ
- 前から気になっていた店舗。河内菌本舗。始めての購入なんで、甘酒カレー5個購入どんな味なんでしょうね?食べたらレポしますね甘酒も後日届く予定です。
ぬか漬けケンシロウ - 甘酒カレー
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- ぬか漬けケンシロウ ぬか漬けケンシロウ
- 1年ほど前からぬか漬けに大ハマりしてます。どうでも良いかも知れないと思われるでしょうがこの感動を言いたくて（笑）毎日アップする予定です。 仕事でもあちゃこちゃ移動してますんで、その時々の雑多なものを紹介させていただきます。興味のある方は是非ご覧くださいね！大阪在住です。よろしく…
ぬか漬けケンシロウ - ぬか漬けケンシロウ
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- 青春１８きっぷ 冬 VOL.4(山梨の日本三大桜樹齢2千年の「山高神代桜」と「わに塚のサクラ」） 一人ですすむシニアのブログ4
- こんにちは。桜のシーズンとなり山梨へ JR中央本線に乗って山高神代桜とわに塚のサクラを見に行ってきました。 それぞれの位置関係はこのような感じです。 ①「わに塚のサクラ」へは、韮崎駅より徒歩でおよそ片道40分/5,000歩ほど掛かり ②実相寺にある「山高神代桜」へは、日野春駅へは…
一人ですすむシニアのブログ4 - 青春１８きっぷ 冬 VOL.4(山梨の日本三大桜樹齢2千年の「山高神代桜」と「わに塚のサクラ」）
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- 青春18きっぷ ２３年春 VOI.03（千葉 富山：里見八犬伝のふるさと） 一人ですすむシニアのブログ4
- こんにちは。 南房総にある富山（とみさん、標高：349.5m)へ青春１８きっぷ春を使ってハイキングに行ってきました。 今回行きました富山は滝沢馬琴の小説「南総里見八犬伝」の発祥の地でもあります。 （お話としては、仁・義・礼・智・忠・信・孝・悌の八つの玉を持って生まれた八犬士が因縁…
一人ですすむシニアのブログ4 - 青春18きっぷ ２３年春 VOI.03（千葉 富山：里見八犬伝のふるさと）
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- 青春18きっぷ ２３年春 VOI.02（国営ひたち海浜公園ー大洗磯前神社） 一人ですすむシニアのブログ4
- 先回に引き続き、青春１８きっぷを使い茨城へと行ってきました。 JR常磐線の勝田駅より茨城交通のバス（suicaが使えず￥400-/大人)に乗り ・国営ひたち海浜公園を散策し 公園南口より ひたちなか海浜鉄道 阿字ヶ浦駅へ徒歩で向かい那珂湊駅まで乗車（¥260-/大人)し ・おさか…
一人ですすむシニアのブログ4 - 青春18きっぷ ２３年春 VOI.02（国営ひたち海浜公園ー大洗磯前神社）
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- 青春18きっぷ ２３年春 VOI.01（水戸 偕楽園 梅まつり） 一人ですすむシニアのブログ4
- こんにちは。。。冬の青春１８きっぷから、しばらくぶりとなりますが。 今年の青春18きっぷ、春が始まり水戸にある偕楽園（日本三大名園の一つ）の梅まつり（2/11~3/19)に行ってきました。 偕楽園へは、バスでは、水戸駅北口より・茨城交通（4番線）と・関鉄バス（８番線：偕楽…
一人ですすむシニアのブログ4 - 青春18きっぷ ２３年春 VOI.01（水戸 偕楽園 梅まつり）