#健康569

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神戸出身東京在住25年、IT関連の会社員主婦のアラフィフオカン(30.26.18)の子供と同い年の旦那の５人家族パワハラ＆モラハラ男との結婚30年物語

めまいから始まり、更年期障害、不安神経症、不眠症、過呼吸、顔面神経麻痺 の絶望で2年間もがき続け、病院や、健康になりそうなことを片っ端から実行 現在はすっかり元気に！改善までの方法や、改善後に変化した生活や思考についてお伝えします

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筋トレで10kgのダイエットを成功したまる筋です。人はたった10kg痩せるだけで大きく変わります。このサイトでは実際に僕自身がダイエットで経験したことを基に、初心者〜中級者に向けた筋トレとダイエット方法について紹介します。

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「親が亡くなって相続が必要…」「どんな相続手続きが必要になる？」そんな相続人の方に向けたブログです。相続で必要な預金口座・株式や不動産、税金の支払いなど分かりやすく解説します。横浜の司法書士・行政書士山口広樹が執筆。

最近髪が薄くなり軽く肥満気味のただのおじさんです。最近さん付けもされないオジです。 世の中のニュースにオジ（おじさん）がコメントするブログです。オジ（おじさん）の独特な視点で世のおじさんを憂いています！

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