…駐車場をお探しならここをクリック@@@@ ************* 休肝日の記録 2013年の休肝日67回 2014年の休肝日40回 20…

…ん。 3杯目はお茶や炭酸水にするなど、セーブしながらにしましょうまた、休肝日を作って肝臓を休めてあげることも必要です。肝臓をいたわる食べもの…

…のメンタルは、昨日に続いてまあ落ち着いてるかな。いい調子!さて、昨日は休肝日2日目。嫁殿のキーマカレーの残りで、いつもの牛丼とのあいがけです…

…ベースにしたお弁当が医局に届きます。家で食べる食事よりは、量は控えめ。休肝日ですので、身体には良い食事になっています。 続きを読む

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昨日は金曜日 仕事日と連続休肝日の2日目です木曜日と違い朝方は氷点下 曇りなので気温が全く上がらない寒い一日でした幸いなことに風が無かった…

12月第2週の「休肝日の夕食」です。まずは9日月曜日「鶏肉丼」? 炒めるだけのものでしたが、なかなかおいしかったです?「ぐんま名月」と農業…

…下がっておりました。 コレも有るのかな… (*_*) 早く定職に就いて休肝日を復活させないと… (;^_^A まさかオレの小芝風花ちゃんが事…

pic.twitter.com/GHNYUYFmTN? YUZ@さあくる湯沢温泉 (@YUZawaONSEN) December 13, …

12/12(木)冷凍カレーを解凍してなんとか今週2日目の休肝日達成!ノルマ達成までアト1日

…今日のメンタルは、少し落ち着いてるかな。その調子でいこう!さて、昨日は休肝日。嫁殿がキーマカレーを用意してくれたので、美味しく完食。そして食…

…ひじき・みかんがいただき物)ごちそうさまでした。テレビ体操×散歩30分休肝日〇にほんブログ村おうちごはんランキング

昨日は木曜日仕事日と連続休肝日の日です前日飲みすぎて22時に就寝 5時起床してブログ投稿したのですが時間が足らず写真のみの投稿になりました…

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…日増しに寒くなって来ました。さて今週は?平日は何もなく、終りそうです。休肝日も順調です。先月1回した正常範囲が無かった血圧も12月に入り、少…

お疲れさまです! 木曜が終わっただけなのに、ちょっとバテた。背中は痛いし、通勤はそこそこ混んでいるし、横浜から地元までは、結構、遠いんですよ…

…ないくらいの遅さです。西日のあたるマンションは温かいです。夕食は前日が休肝日だったので『今日は美味しいワインが飲めるわ～』と思いながら作りま…

…んですがその途中はビールなんかを飲まず。というのも、今朝起きた時点では休肝日にしようと思うてたからなんです。朝メシがスープだけで天王寺まで歩…

12/11(水)今週は月曜日に飲んでしまったので、火水木曜日と休肝日にして休肝日3日のノルマをこなす予定だったところ、火曜日は成功したもの…

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