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たんぱく質は毎食、2種類食べると効率的に摂取できる
…ンなどの運搬タンパク質は、酸素や栄養素を体内の各部位に運びます。また、鉄分や脂肪酸などの貯蔵にも関与します。 エネルギー源 炭水化物や脂質が…2024/06/26 05:41 https://taberu-tanoshisa.com/2syurui-protein/
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在宅勤務で西からの刺客?粉物で米食って晩は練物
今日は在宅勤務、始業前には やはり鉄分補給を継続 ? お昼はCafeばぁばんちへ。自分の行動範囲では、ヘルシーなランチ処です。 しかし今日…
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☆子育てしていく上での大事にしてること☆
…式 成長期応援飲料 栄養機能食品 カルシウム ビタミンD 鉄 ココア 鉄分 子供 栄養ドリンク 鉄分2024/06/25 18:30 https://ameblo.jp/moemoexox/entry-12857467109.html
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岩手県南周遊ツーリングその3
…. 地層は何層にも分かれていて,少し色を強調するとよくわかる.赤いのは鉄分が含まれている層なのかな. 上2024/06/25 18:26 http://jimat2000.blog.fc2.com/blog-entry-529.html
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湯の岱(ゆのたい)温泉
…は3種類の温度(35℃、38℃、42℃)の浴槽とうたせ湯があり、泉質は鉄分を含む炭酸泉 北海道では、珍しい炭酸泉で夏の時期は35℃の源泉で長…
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33.1%の女性は、卵子の老化が気になる! 「子どもを将来的に望んでいるので」
…」(23歳/医療・福祉/専門職)・「生理は必ず1カ月に一度来ているし、鉄分を生理前に摂取すると必ず来るから。生理が遅れていたら鉄分をとって、…2024/06/25 09:07 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-107689.html
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泉利昆布海産の ひじき(芽ひじき)&長ひじき
★ ひじき(芽ひじき)&長ひじき ★ ひじきは 鉄分、ミネラル、食物繊維などが豊富で どんどん食べて欲しい食べ物なのです。 ひじき(芽ひじ…
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夏の花PWルドベキアアーバンサファリ株分けでリフレッシュ見事に満開
…の栽培環境によってブラウンイエローからレッドまで赤を強く出したい場合は鉄分の入っている液肥をあげてね!でもうちはこの色絶対カワイイ色んなのが…2024/06/25 06:00 https://ameblo.jp/lanlanleaf/entry-12857423237.html
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うましうるわし週末
…だった日は・・・餃子の王将へ ビールでテンション爆あがり～ レバニラで鉄分補給もしとても優秀なるディナーでありんした。 2週目の土曜日のラン…2024/06/24 23:59 https://ameblo.jp/wasavi/entry-12857437037.html
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33.1%の女性は、卵子の老化が気になる! 「子どもを将来的に望んでいるので」
…」(23歳/医療・福祉/専門職)・「生理は必ず1カ月に一度来ているし、鉄分を生理前に摂取すると必ず来るから。生理が遅れていたら鉄分をとって、…2024/06/24 21:58 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-107685.html
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出社して作造さんのお世話になって晩は餃子withアーモンド
今日は出社日で4時前に起きて 鉄分補給後5時ごろ家を出て、6時過ぎに会社着と言ういつもの出社パターン ? 昼頃になると昨日から比べると急に…
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血液検査と子宮ガン検査の結果発表!!!
…り外れているが、問題はないらしい。 結果が書かれた紙を見直してみたら、鉄分が基準値より大幅に少ない気がするのだが・・・。以前は、多すぎて問題…2024/06/24 21:21 https://ameblo.jp/lifeinspain/entry-12857414226.html
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老人介護施設での、昼食です。
…みつ豆です。 根野菜と鶏肉の筑前煮風、豚汁、青菜のお浸し、フルーツ助(鉄分の多い ふりかけ)です。 「鶏肉と麩の柳川風」オクラの和え物、ワカ…2024/06/24 19:13 https://ameblo.jp/keic-yosmt4804/entry-12857398810.html
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夏こそ大事なミネラル補給【今日のお弁当】
…すけどね。 その他に水溶性のビタミンだけでなくカリウム・マグネシウム、鉄分、亜鉛なども汗で失われているんですよ。 ミネラル不足が慢性的に続く…
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カルビーベイクドオーツは太る?太りにくい食べ方や効果も解説
…ビーベイクドオーツとは? サクサク食間 うれしい甘さ控えめ 食物繊維・鉄分たっぷり ロカボマーク入り! カルビーベイクドオーツは、カルビー独…2024/06/24 14:51 https://futoyase.com/baked-oats/
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「パイナップルの魅力をたっぷり紹介!おすすめレシピや栄養効果をご紹介」
…utube) 「パイナップルは健康にも良いと聞いています。ビタミンCや鉄分が豊富だそうですね。皆さんはどんな理由でパイナップルを食べているの…2024/06/24 12:00 https://akibeauty0195.com/archives/3270880.html
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RIKACO 女性が気になる『髪の毛の悩み解消法』を専門医と解説…髪の悩みを抱える女性から「同年代の悩み」「ためになった」の声
…もいます。先生曰く「産後とコロナの後の抜け毛は共通点がある」「どちらも鉄分が減っている状態」「産後のイライラや鬱も、鉄分の減少が多い」と言い…2024/06/24 11:11 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-107679.html
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お買い物マラソンやってるねー
…貧血対策に。息子さんも食べてます。家族で食べられるのがいい!親子de 鉄分<栄養機能食品> 30～60日分 【ファンケル 公式】…2024/06/23 20:30 https://ameblo.jp/satti1028/entry-12857278556.html
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はなまるブランチでカレー成分摂取して晩にさつま揚げ
今日も朝は 鉄分補給を継続し、食材の買い出しに ? 雨だったしそのまま飯をと10時ごろに買い出しついでのはなまるブランチ。カレー成分も不足…
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【2024年上半期】 献血テーマの雑記12本
…【青汁効果?】1週間後にヘモグロビン濃度1g/dL上昇して献血OKに【鉄分】 2024年02月04日 久々に献血できず、土日は流行る献血ルー…2024/06/22 22:09 https://sakowha333.blog.jp/archives/52486739.html