-
7月のランニングはこれまで111.56km!
…ことにより、今よりも楽にもっと速度を出せる土台をつくる 今年は11月にフルマラソンにエントリーしていますので、9月からはより大会を意識2024/07/23 16:24 https://vision2030.hateblo.jp/entry/2024/07/23/162407
-
ちぇっw
…ってもエライお坊さま ポクポク樋口さんと、ギリチチさま。 ギリチチは、フルマラソン完走する スポーーーツマンなのです。ポクポク樋口さんが 連…
-
2024年秋冬マラソンにおすすめのOn厚底シューズは?自己ベストを出すためのプレートレースシューズを紹介!
…ラソンは秋冬シーズに多く開催されるロードレースで、主にハーフマラソンとフルマラソンに分かれています。フルマラソンは42.195km、ハーフマ…
-
2024年秋冬マラソンにおすすめのPUMA厚底シューズは?自己ベストを出すためのプレートレースシューズを紹介!
…ラソンは秋冬シーズに多く開催されるロードレースで、主にハーフマラソンとフルマラソンに分かれています。フルマラソンは42.195km、ハーフマ…
-
2024みちのく津軽154を振り返るその2
…すが、とりあえずお味噌汁とおにぎり、 それよりもまぁコーラがぶ飲み。 フルマラソンで途中炭酸ものを飲む人はあまりいないと思いますがウルトラを…
-
大暑に対処?・・「忠臣蔵 山廃純米」
…0km以上は必要なので、相当精進しないと無理そう。心臓の手術以降、まだフルマラソンのレースにも復帰していないので、実行はそのあとだね。夏の晩…
-
ドーパミンがハンパない。拒み続けてきたトレランに挑戦したら痛快だった
最後にフルマラソンを走ったのは7、8年前…。ランニングイベントにエントリーしてもハーフマラソンがいいところで、昨今ではランナーが増加中の「ト…2024/07/21 23:15 https://it.f-frontier.com/2024/07/21/295756/
-
医師が語る減量のための生活習慣「食前・後にコーヒーを飲む」
…せない理由は、運動不足とは限りません。たとえば、体重を1キロ減らすにはフルマラソン2回分の運動が必要です。そんな非効率なことをしなくても、日…2024/07/21 23:05 http://gojokai377.blog.fc2.com/blog-entry-108381.html
-
ありふれた人生
…ンコツランナー。難病でも走りたい。 2024名古屋ウィメンズマラソンでフルマラソンに復帰しました気持ちを切らさないよう、走れない日もなるべく…2024/07/21 22:23 https://ameblo.jp/tamaki721/entry-12860798597.html
-
ドーパミンがハンパない。拒み続けてきたトレランに挑戦したら痛快だった
Image:Arc'teryx/AFE最後にフルマラソンを走ったのは7、8年前…。ランニングイベントにエントリーしてもハーフマラソンがいいと…2024/07/21 21:00 http://gadgetsnews.link/archives/1869025
-
全日本トライアスロン皆生大会4
さて最後のラン40キロですがほぼフルマラソンと同じです。お天気が土砂降りのおかげで体力もまだなんとか残ってますがバイクで足がほぼ消耗してしま…2024/07/21 15:55 http://blog.livedoor.jp/kenshin8888/archives/52603460.html
-
2024年秋冬マラソンにおすすめのadidas厚底シューズは?自己ベストを出すためのプレートレースシューズを紹介!
…ラソンは秋冬シーズに多く開催されるロードレースで、主にハーフマラソンとフルマラソンに分かれています。フルマラソンは42.195km、ハーフマ…
-
目次:マラソンが速くなるための練習理論を大公開
…ニングの秘密:マラソンパフォーマンスを革新する自然の力 (後編) 4 フルマラソンを目指すランナーのための練習プラン:サブ4、サブ3.5、サ…2024/07/21 15:38 https://piroshi4649.blogspot.com/2024/05/blog-post_19.html
-
塚ちゃんお疲れ様!笑顔をありがとう!
…脱落者紹介でリタイアがわかりました。残り35km地点。走距離65km。フルマラソン余裕で超えてる。限界オーバーの無理はしない。夏はまだ始まっ…2024/07/21 07:53 https://ameblo.jp/smileyouandi/entry-12860697456.html
-
2024年秋冬マラソンにおすすめのNIKE厚底シューズは?自己ベストを出すためのプレートレースシューズを紹介!
…ラソンは秋冬シーズに多く開催されるロードレースで、主にハーフマラソンとフルマラソンに分かれています。フルマラソンは42.195km、ハーフマ…
-
「さが桜マラソン2025」開催が決定しました。
…回大会より、大会プログラムは冊子ではなく大会公式ホームページで公開し、フルマラソンの完走メダルはありません。 ーーーここまでーーー ・・・と…
-
おかやま西大寺マラソン大会|観音院や五福通りを通るコースを楽しめる10kmマラソン【岡山市東区】
…RATHON)は、岡山城、後楽園、田園風景などを巡る42.195Kmのフルマラソンです。 おかやまマラソンのコース紹介 おかやまマラソンのコ…2024/07/19 20:22 https://okayamastyle.com/saidaiji-marathon/
-
もう一度フルマラソンの夢
もう一度フルマラソンを走りたい、という気持ちがあっても、腰痛が悪化してからも、思うようになりません。でも、決してあきらめた訳ではありません。…2024/07/19 07:00 http://songpuliming.blog123.fc2.com/blog-entry-4380.html
-
突如はじまったアスリート生活
…目標に走るようにしてる鈍足ランナーはこんなもんよこんな感じでいったん、フルマラソン前には超健康生活になる良いことしかし…!!ワタシは過去の記…2024/07/18 07:05 https://ameblo.jp/sapporea/entry-12859613772.html
-
お行儀がよろしいようで
…で知り合ってきたらしい。バリバリのランナーらしい。よく分からないけど、フルマラソンで4時間切2024/07/16 23:30 https://sakura224bari.livedoor.blog/archives/52188938.html