ストレスフリーに美を追求したい大人のためのマガジン

ヨガやハーブなどを取り入れながら、生活しています。そして、ヨガや健康に興味がある仲間を増やしていきたいなぁと思っています(^^♪どうぞ宜しくお願い致します!

yoga&simplelife管理人のmiwaです。アラフォーの会社員。夫婦2人暮らし。現在全米ヨガアライアンスRYT200挑戦中です。

「LAVA」で綺麗な身体作りを目指す! 確実に痩せるためのホットヨガ ダイエット

29歳でLAVAに入会したアラサー男のヨガ日記です。

バリ島に長期滞在しながら、バリ島ファミリーと共に過ごすスローなバリ島ライフ。時々ヨガのこと。

Yoga in your life -あなたの人生にヨガを- ヨガの知識を深めるため、ただ今全米ヨガアライアンスRYT200TT受講中!ヨガ時々旅ブログ。

名古屋市近郊で、ゆるまセラピー&ヨガを主宰しています。身体の痛みが少しでも緩和し、心身共に緩み、ほぐされ、癒されることを目的とした健康体操&ヨガレッスンです。

漁師をめざして、がんばっている生徒たち。中卒、高卒、大卒者が全国から来ています。

鳥取県米子市を拠点に活動するヨガインストラクターのブログです。笑顔インフルエンサーとして、よりポジティブで自然な笑顔を作る方法をお伝えします。

日々の生活の中で行っていることを書いています その一つは、、YOGA BOOK Windowsを その活用です。 他に読書など　日々の中から抽出して

お一人お一人に心地よいレッスン。より幸せになるヒントをシェアします。

一生使えるヨガの知識を沖縄で3日間で学ぶ〜沖縄ヨガ療法士講座〜短期で資格取得〜国際的なヨガアライアンスも3日間で取得できます

沖縄でヨガの短期資格取得ならRyu Yoga (LA国際ヨガアライアンス沖縄校)

あなたがヨガを深めることで、心のあり方、人との関係性、収入を含む生活を多方面に豊かにすることを約束します。

私は50代で平日は会社員。週一ヨガの講師をしています。更年期をヨガをすることによって、軽減できる方法をお伝えします。50代だからこそヨガをはじめましょう。

Yogaを通して心と身体をHappyに。日々の暮らしの中での気づきなどYoga的視点で書いています^^

ヨガ初心者さんの為に、ヨガのポーズやヨガに関する説明と情報。瞑想、インド、リシュケシュ。バリ、ヨガバーン、バリ島語学留学

本ブログはアラサー理系男子のヨガ体験談ブログです。ヨガ教室の感想・レビュー、ヨガの経験を通じて学んだこと、定期的に効果を検証した結果をお届けします。

日本全国のヨガ・ピラティス費用比較まとめサイト