管理人が成功した短期間で5キロ確実に痩せる方法と、ダイエットを確実に行うための9つの習慣を紹介します!

彼女とカラオケダイエットに本気で挑戦する接待サラリーマンブログ

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85キロから60キロまで落とした自分の経験やお役立ち情報を更新してまいります!!

ランナー歴20年のシゲが実践する、いくつになっても「走れる体」をつくる健康的なダイエット情報をお知らせします

小さいころからデブだった 身長も高くデカくて目立つ。今まで10Kg以上の減量は何度もやっています。今回も頑張ります!!

糖質制限と断捨離でダイエット実践ブログです。

痩せるダイエット方法、食事(レシピ)、運動、太もも痩せ、カロリー、おすすめのエクササイズ方法など,あなたのダイエットをアドバイスしていきます!

2015年4月の健康診断で、いつ生活習慣病になってもおかしくないと診断され、6月よりダイエットを始めました。

糖質制限と運動で30キロの減量に成功しました。

無理な食事制限をしないで、健康的に必ず5キロ痩せるダイエット法を伝授します。

ダイエット&美容の事で誰にも言えない悩みを抱えているそこのあなたに、とっておきな情報をお届けするブログです。 このブログで理想の体を手に入れ、理想の明るい人生…

あの浜田ブリトニーさんがダイエットに成功したことで人気のベジライフで本当に痩せられるのか大検証!!

食事制限を利用したダイエットをしてます!2週間のみですが、結果にコミット!笑

リバウンドを繰り返しているテリコが最後の覚悟でダイエットする日常です。時々デブあるある四コマもあります。

埼玉、所沢駅より3分の整体サロンやすらぎどうが「身体と人生が変わるヒント」をお届けします。

アラフォー主婦。デブになって10数年。どれだけ痩せられるのか1年間限定でがんばります

ダイエット向けの食材でおすすめなのを紹介しています。主に野菜でのダイエット効果について解説しています。

ダイエットに関してあれこれ思うことや、実際の数値の変化などをアップしていきます。

ハリウッド最先端ダイエットで9キロ減量、メタボお腹だけを引っ込ませ、更に肌がプルプルと変化してきたアラフォーおやじのダイエット奮闘ブログ。