京都、滋賀で自社ブランドkids、ladiesと韓国子供服販売しております。日々の育児や商品紹介、息子のモデル芸能活動をBlogに、かいてます。

89.5kgになってしまいました。まずは80kg目指してゆるくダイエットを行ってます。

一日一麺、ビールとバーボン好きのおッさんの備忘録。読んだ小説や食べたものなどをメモします。

HA1c7.0から改善していく? 2015年10月1日からのレコーディングダイエットの日記

1カ月でダイエット5キロ確実に減らす

管理人が実証済みの1か月で5キロ痩せることのできたダイエット方法の紹介と、もっと短期間で体重を落とすおすすめの方法を紹介します。

身長163cm、体重57キロ超えだった時に「小太り」と言われ、目標を食事管理から減量に切り替え。ゆるーい糖質制限を意識して50キロ以下を達成。現在キープ中。オートミールやプロテインを使ったお料理レシピ、お買物披露や会社倒産→再就職の記録も。

アラサー男子が色々食べ過ぎたり、頑張って走ったり、あれこれ工夫して効果があったりなかったり、を記録したブログです。

不妊症、逆子、肩こり腰痛など女性特有の症状に対する治療法、ツボなどをご紹介します。

ダイエットをしながらお小遣い稼ぎをして、毎月10万円の副収入をゲット中!経過をブログにて更新中です!

TOEIC受験者の日記帳です。と同時に読者の皆さんに有益な情報提供をめざします。

2015年7月から糖質制限ダイエットをはじめました。その記録です。

ダイエット日記・自分を変える、日々のトレーニング方法も載せますよ!のっとライザップSUN!!

みんな大好きアイスクリーム!ダイエット中の人には敬遠されがちですが、実は、脚痩せダイエットに効果的だとか!?アイスで脚痩せできるなんて最高!なダイエット法。

元ダイエットインストラクター・ジムインストラクターの【見せる体を作る】動画で公開!ダイエット&筋トレ講座

頬の肉を最終的に落とす為に体を絞っていきます。

アニメ・声優のDVD/CDを専門に買い取りしている者のブログです。商品の内容を紹介しています。

体重85kgから42kgになった私のダイエットレシピを紹介します!!

このブログでは私がダイエットに成功するまでに実践してきたこと、実際に効果のあったダイエット方法、最新のダイエット方法や健康サプリ情報を発信します。

運動の専門家である理学療法士がダイエットを中心とした耳寄りな情報をお伝えします!さらに自身の肉体改造の経過も報告しちゃいます!!