格闘技を取り入れたダイエット法に関する質問です。最も効果的な方法を選んでください

ふと気になった。よく昔から北枕はダメだと言われていますが、頭は冷やした方がいいから北枕を推奨する傾向があります。確かに夏は北枕の方がヒンヤリして快眠出来そう！現在の枕の向きは？

各解答速報サイトによって、解答割れがある場合は、（例：けあサポでの採点結果より）等と添えてください。

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あなたのダイエット状況を教えてください。性別、年齢、地域は未選択でも大丈夫です。

「その他」を選んだ方は具体的な理由もお答えください。