リベンジ受験生や第34回試験の過去問を解いたことがある方はご投票ください。

格闘技を取り入れたダイエット法に関する質問です。最も効果的な方法を選んでください

ダイエットや自宅で出来る簡単な運動等載せています🎵

自己採点前か後か加えていただけると参考になります。

気温が低くなると身体の調子は変わりますか？

健康診断や血液検査の時の血糖値ばかり少し高めだと気にしてました。　先日主治医からHbA1cの値の方が重要だと注意勧告をされました。現在6.9の値、糖尿病予備軍でこのまま改善しないと高い確率で糖尿病になるそうです。（数値の記入もお願いします)