私は年を重ねるのにつれて1日の食事で3食は多過ぎると感じる様になりました。若い頃は結構食べられましたけどね！？今は2食がほとんどで昼はお茶にお菓子1口。皆様はいかがですか？(^o^)

休日は別にして通常、朝は何時に起きますか？ （一番多い時間帯を）

背中が痒い時にあると助かる（便利な）孫の手。　百均とかでも売っているのだろうけど、　躊躇して中々購入まではいかないものです。　痒い時は30cm用のものさしで代用してますが孫の手の方がいいですね。

ポモドーロテクニックを実践したことはありますか？

読書を活かして収入を得るためには？