ダイエットや自宅で出来る簡単な運動等載せています🎵

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健康診断や血液検査の時の血糖値ばかり少し高めだと気にしてました。　先日主治医からHbA1cの値の方が重要だと注意勧告をされました。現在6.9の値、糖尿病予備軍でこのまま改善しないと高い確率で糖尿病になるそうです。（数値の記入もお願いします)

大人の女性におすすめの空手。ストレス解消や美しい身体作りに効果的。興味があるか投票してください

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各解答速報サイトによって、解答割れがある場合は、（例：けあサポでの採点結果より）等と添えてください。