…/ 朝 ヨーグルトと蜆の味噌汁 昼 なし 夜 鶏の卵とじ 冷ややっこ 切り干し大根のマヨネーズ和え キムチ アルコール 900kcal 摂取…

納豆サラダチキンビビンバ風丼切り干し大根野菜が高いので安かった小松菜、エノキ、もやしでナムルにしました。 サラダチキンは温め過ぎてパサパサ…

…き鮭弁当』・焼き鮭(ほりにし味)・そぼろ入りたまご焼き・小松菜ナムル・切り干し大根・お花にんじん(カンタン酢)・ミニトマト 先週の火曜日『ハ…

…した。 豆腐と韮の卵とじは、夫も長男も好きだというので定番に。あとは、切り干し大根、ささみ、きゅうりの中華風サラダでした。 ジムで測定すると…

昨日の夕飯は、サラダうどん、切り干し大根煮物、鶏野菜スープでしたお昼に予定していたサラダうどんは夕飯になりましたきゅうりも買ってきまして、…

…ら回復してきたので、ブログを更新します。今日の夜はあまりお腹が空かず、切り干し大根だけで済ましたのが良くなかったかも・・・と反省しています。…

…つけました!米麹と合わせることでダブル発酵食品、そしてリアルフード流に切り干し大根を加えることでハイファイバー(高食物繊維)な麹納豆が完成し…

…キン 小松菜の炒め煮 レタス 手抜き弁当152日目 じゃがマヨチキン 切り干し大根の煮物 ベーコンエッグ 金時豆 韓国のり

昨日の夕飯は、餃子、もつ煮、こんにゃくレバ刺し風、切り干し大根煮物でしたホットプレートで餃子を焼きましたもつ煮は長野からの帰りに上里PAで…

…」としかめっ面です。 好きにならなくてもいいんだけど、食べて欲しい。 切り干し大根を戻してサラダにしました。 きゅうり、ツナ、人参、枝豆を加…

ひもかわうどん ひもかわうどん ハンバーグ 切り干し大根煮 サニーレタスとわかめのサラダ 今回の旅行でお土産に買ってきたひもかわうどんを食…

…ザです。ミーばぁちゃんの居酒屋ヘレステーキ(我家の夕飯予定の物)トマト切り干し大根、ヒジキのサラダふう筍(最後のもの)六種類のピザ(クリスピ…

…L_01_TEXT}0518カネ吉のケース売りアウトレット/いろどり:切り干し大根煮(1ケース)楽天市場1,650円${EVENT_LABE…

…ルソースがけ ・新玉ねぎとサーモンのマリネ ・ブロッコリーのナムル ・切り干し大根と小松菜のみそ汁 ・ごはん 新玉ねぎとサーモンのマリネ ☆…

…葉の千切りと混ぜてます酢飯の合わせ酢はミツカンのすし酢甘口を使ってます切り干し大根の炒め煮自家製切り干し大根を使ってます(これで最後ですけど…

…あり私達はこちらメインが選べる牛源ランチをオーダーまずはサラダと小鉢(切り干し大根)続いてお肉の盛り合わせ焼肉屋さんだけありお肉が美味しい …

…んかけ、厚焼き玉子、イカメンチ、緑黄野菜のシーザーサラダ」「冷や奴」「切り干し

…ー焼き 最後の筍も入れてこんにゃく、揚げ、人参で煮物。 野菜スープも 切り干し大根 減塩だし 干し椎茸 干しエノキ ジャガイモ 玉ねぎ 絹…

…豆、ナスの揚げ浸しB きんぴら、ほうれん草、酢の物、筑前煮C ひじき、切り干し大根、里芋の煮物D おから、豆の煮物 続きを読む

サワラの西京漬と切り干し大根煮、ほうれん草おひたし。 そしてメインはナスの生姜焼き。 油多めでフライパンでナスを焼いて、醤油と味の素。最後…