…たり走ったりする人の姿は結構見られます。 緑に覆われた遊歩道は、適度なアップダウンは有るものの基本的には一般の人に優しいコースですので、安心…

…来て格段にアクセスが良くなったライトラインに乗るのも今回の目的のひとつアップダウンがあり川の上を渡ったり道路の下を潜ったりちょっとしたアトラ…

…に行こう!! ? パークドームは屋内運動場 1周450mの走路は適度なアップダウンもあって良き できるだけ走路の端を22周して10kmがメニ…

愛する皆様、こんにちは「10年後も愛され・引き寄せ・イイ女」でいるための引き寄せスピリチャル コーチ 下釜一代 です。メルマガ登録はこちら…

前回記事 の続き。2つ目の展望台へ向かいます。なだらかにアップダウンのある道を進んでいくと・・・「たちばな展望台」に到着しました。5分もは掛…

…ましたモチモチで美味しい駐車場から7.8分歩いて滝まで見に行くのに少しアップダウンがあるので貧血数値では息切れします基本的に感染予防でマスク…

… 六弥勒で弥勒尾根からのルートに合流。この先は七薬師、八観音、九勢至とアップダウンを繰り返してく。最後は300m程の急な登りで十阿弥陀に到着…

…☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 今日の旭川最高気温は29.1℃気温のアップダウンが激しくて体がツライです。今日は、日頃の疲れも重なりほぼ一…

…景。子持山がよく見えた。天神周りで帰宅。川場－沼田TT、4.69km。アップダウンの道。8分10秒でした。川場－沼田TTは過去90日間で20…

…の日向かったのは福島市の上蓬莱橋(かみほうらいばし) ここまで来る道はアップダウンが激しく、心肺機能に大きな負担がかかるトレーニング向けコー…

…てみたら、それほど長いコースではありませんが、ダムの上と下を行き来するアップダウンのあるコースで、なかなかの歩き応え♪ ダムの上から周囲を見…

…集落が途切れた先に車を走らせるのは勇気がいるぞ。何しろ道は急に細くなりアップダウンもきつく、先に行くのが不安になるのですから。 その行きつい…

…いても重視される項目だと思います。しかし、高齢になって足腰が悪くなるとアップダウンがある鉄道やバスに乗ることが困難になるので、駅近はどうでも…

…ークに車を止めて8時過ぎに出発。今回は2～300m級の低山が続くので、アップダウンが少なめだと踏んで、トレラン仕様での山行としました。ハイキ…

今日の練習はアップダウンを使用しての60分 jogその後は補強運動F本校では6種類の補強運動を日替わりで行っています。

…なかったが、さすがに新緑で梅雨入り前となると、緑も濃く薄暗く感じる。 アップダウンもあり、距離は5km弱、歩数は6800歩くらいある。 夕方…

…す。↑完全5次元移動完了♪これからは根源と繋がるステージ! 1カ月間はアップダウンとお試しが大変だった。 の途中の文に追記で書き足しましたが…

…すくなく、風景もすばらしい。 湖水の透明度もたかく、清々しかった。ただアップダウンがありきつくもあった。 マキノサニービーチにやってきた。高…

…した!やっぱり窓際がいいな.空を眺めているうちにあっという間に九州へ.アップダウンの激しい地形に「おおー」と思いました!空港からはバスで鹿児…

…す薬ではなく、症状を緩和する目的の薬という意味) 季節によって、症状にアップダウンはある。そして、基本的に感染症には注意が必要。早期発見、早…