…ました ☆イカの生姜醤油漬け☆オクラの豚バラ巻焼き じゃがいも☆味卵☆切り干しだいこんとがごめ昆布の酢の物☆ぬか漬け キャベツ きゅうり 人…

牛肉とごぼうの煮物ピーマンの塩昆布和え切り干し大根ツナサラダ茹で玉子茹で人参ミニトマト今日も根菜、乾物でなんとか↓昨日焼いたパン焼く前焼き上…

…げにんにく味噌和え・・・ 〇 銀鮭の焼き物・・・ 付け合わせ、小松菜と切り干し大根、 年寄りはこんだけでいいのよ、 ? ? ? 〇 ごはん1…

…ーグルトと蜆の味噌汁 昼 天津飯とミニラーメン 夜 豚肉のネギ塩焼き 切り干し大根のサラダ 豆腐となめこの味噌汁 沢庵、チャンジャ アルコー…

… 880円上から・・・・ハンバーグ・ひじきの煮物・唐揚げ・白身フライ・切り干し大根の煮物・かぼちゃの煮物・玉子焼・わかめと豆腐の味噌汁 なん…

今日のお弁当 玉子焼き茄子と厚揚げののツナ煮冷凍した切り干しなど 出がけに見たビビ おーい床に落ちてるビビさんよ～ 仕事行って来るよ～ ビ…

…数が少ない。山小屋レベルだと思う。チキン南蛮 手の込んだ料理もないしね切り干し大根の煮物 中秋の名月ということで、おまけの里いもの煮物 陶板…

食費節約に大助かりな食材のひとつ「乾物」切り干し大根・高野豆腐、そしてひじき。 長期保存ができる「乾物」は、「もうひと品欲しい!」ときにも…

レンチンアジフライ切り干し大根の煮物エリンギとさつまいもの味噌バター煮ウインナー玉子焼き茹で人参ミニトマト今日のメインはパルシステムの「レン…

…直しました自作 サラダポークビッツと白だし入りスクランブルエッグ自作 切り干し大根煮ロピアの海老とブロッコリーサラダ夕飯を食べて、Mち

…わさび漬け、なめ茸、たこわさ、めかぶ、梅干し。玉子焼き、蓮根きんぴら、切り干し大根。豆の煮物、きんぴらごぼう、ピリ辛コンニャク、春雨サラダ、…

9月10日火曜日 晴れ ? 7時40分起床、洗濯をする。洗い物をして、切り干し大根と油揚げの炊き込みご飯を炊く。日経平均はほぼヨコヨコ、最後…

…は鶏肉のクリーム煮です急に食べたくなり作りこれも残り物後はポテトサラダ切り干し大根の煮物ほうれん草とにんじん厚揚げの炒め物小松菜のお浸しです…

…ン)・エビ寄せフライ(冷食レンチン)・だし巻き玉子・茹でブロッコリー・切り干し大根(作り置き)・にんじんのカンタン酢漬け(作り置き) やる気…

…た栗ご飯・・それでも残ったので 翌日のランチに温めてお弁当箱に詰めて 切り干し大根の煮物や 頂き物の北海道の鮭の昆布巻きも入れて食べきりまし…

…気温です今日のお弁当*ご飯、ごま塩*ヒレカツ*ゆで卵*ピーマン素揚げ*切り干し大根*ミニトマト今週も頑張って行きましょう

…、鯖の煮付け、 鮭の値段がもう少し下がるまで鯖で頑張ります。 野菜系は切り干し大根の炒めもの、きんぴらごぼうです。 自分で用意するのはご飯だ…

…2gサプリメントチカラのちから2T乳酸菌2Tプロポリス1mLまこも漬け切り干し大根カクカクボールと添い寝短くなりがちな大福部屋んぽ、テンショ…

…ールも買っちゃいました卵の消費期限が迫ってるのでだし巻き卵を焼きました切り干し大根の煮物はホットクックで

…いた。?(ﾟДﾟ) しょうがないので、セブンへ。和風おろしハンバーグと切り干し大根を買って来た。 日曜って、ロクなもの売ってないのよね、セブ…