中野区沼袋に本部道場を置く武術空手修気道です。 緊張している人に対して「ゆっくり呼吸をして…」とアドバイスする方法は一度は聞いたり、体験したりした事はあると思います。 緊張している＝ストレス状態、と言えるわけですが、この時は横隔膜が上がっていて血液が心臓から上に偏ります。 だから心拍数が上がって顔…

こんにちは。昨夜は#飲み会で遅かったダンナさん…今朝も早くから仕事に出掛け私が起きたときには既にいなかった。おつかれさーん。でも今夜の予定が分からない????ラインしても仕事中は見ないし(^ω^;) 今夜は#空手が無いんだけどな…。子供達は普段#習い事で平日の夜は埋まってるから今夜なにをするか楽し…

↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、支部練習。練習は様々な人が集まる。朋武館では基本クラス分けをしていません。その理由として様々な年代が揃う道場で、道場生同士が接する機会を減らしては勿体ない。そして、そんな機会は現代の世の中では中々作る事は出来ない。 年が上の人や年が下の人もい…

この作品の価格を確認 この作品の価格を確認 発売日2025-04-24収録画像500枚ジャンル辱め 制服 処女 学園もの 寝取り・寝取られ・NTR 中出し フェラ ぶっかけ パイズリ おっぱい 男性向け 成人向け サークルRe：ロード_聖華女学院 品番d_560459価格￥990 【4Kイラスト】…

【監督】後藤秀司 【出演】アントニオ猪木 ベニー・ユキーデ 大山倍達 格闘技の歴史を辿り、当時人気だった格闘技に焦点を当てたドキュメンタリー。極真空手創業者の大山倍達は、どんな格闘技が来ようと我が極真空手が格闘技最強だと常に豪語する程のプライドを持つ。 様々な格闘技選手が登場するが、大体は当時プロレ…

ブドウを通じて 精神に焦点をあて自分と向きあい他者とつながっていく ＾＾＾＾＾＾????ブドウでマインド、精神を深める時間： およそ１時間～２時間 開催日：月２～３の休日を検討 場所：一般的に公園などの外 もしくは公共体育館など 後日お知らせします。 親子参加も可。 費用：6,000円（月） お問…

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:こんにちは！絵夢茶♪こと荒井みな子です。ご訪問ありがとうございます *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*: 武術交流会[武遊会」に参加しました。色々な武術流派の武術…

江別市から道東辺境町に単身赴任して良かったこと????江別からだと遠くて、なかなか見て回れなかった道東エリアを休日になれば気楽にドライブできる単身赴任の楽しみ方でありますそんなドライブで立ち寄ったのは…80年前、ソ連軍侵攻に備えた防衛陣地住所は根室市光洋町5丁目付近の海岸線友知湾に面したエリアに戦後…

我々の合宿仲間、浦松裕次郎君が黒潮カントリー「総支配人&専務」に就任いたしました。 また「還暦」だと言うので、全四国大会を応援下さった皆様とのお礼のコンペの後、内緒でお気に入りの「全日空シャンパン」と「コミベーカリーのチーズケーキ」で御祝い。 石場総理より忙しい緑健児代表も出席してくれ、参加した15…

春の入会キャンペーン ※５月末まで 入会金無料&オリジナルTシャツプレゼント!! ※キャンペーン紹介ページはこちらをクリック!! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 4/23(水)総本部道場 一般部稽古 少年部道場生のお母さんが 一般部稽古の体験にお越しくださいました 以前に親子稽古会にも何度…

火曜日 一般部 20時〜20時50分親子対決。親父の壁は高い。アツヤ負けるな！

土曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。 こちらでの最後ですが、基本動作Ⅳの稽古が行われていました。 下はその一部のイラストになりますが、転身をしながら受け→突きの動作になります。 転身を伴うものは、実際の組手でもよくみられるものにはなりますが、相手がいたとしても受けがどうしても弱く…

Rose Bakery Cafe 4250 Barranca Pkwy にオープンしたドーナツ屋さん。 オープン初日（と思われる）に通りかかったので行ってみました。   このモールには子供の空手教室などが入っているので、そこの生徒さんとかが通いやすいだろうな、と思いました。     試しに買ったド…

基本の後、ジャンケン柔軟。体験に来た子もみんなと一緒にがんばっていました✌全日本に出場する選手もいたので、上の帯は別メニューで調整。アニマルリレーも盛り上がりました。極真空手の稽古に加え、私が長年研究してきた方法で運動能力を高めます。心と体が繋がれば体は目覚め、動かなかったところも動き出します。運動…

こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド Lab.】 Official blogホームページはこちら↓ 東京都世田谷教室・長野県飯田教室・オンライン教室 【レッスンのお問い合わせ】 *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*: ご訪問ありがとうご…

↓読む前にポチっとお願いします！ 空手ランキング 昨日は、支部練習。移動に時間のかかる場所の練習ですが案外それが良き。皆さんは移動時間何をしてますか？私はもっぱら移動時間は音声や動画の音声を聞く時間です。 要はインプットの時間になっています。インプットの出来る内容のものを聞く事で時間の有効活用です。…

４月２０日。 高知入り。 新極真会 高知愛媛支部 三好道場主催の 第４２回全四国大会に相談役として 参加させて頂きました。 今年もお声をかけて頂き。。三好副代表（師範）を始め 関係各位の皆様。本当にお世話になり誠に有難う御座いました！！ 新極真会に所属し 色々な方々とのご縁や出会いを頂き 本当に組…

藤沢道場一般部藤沢道場指導員の大胡田です。本日は国際出場選手がいなかったため東日本向けに肉体強化を行いました 基本も移動も相手を意識して力強く打ち込みました 今週は相撲稽古の週なので四股から始まり複数のメニューを汗だくで頑張りました 補強の締めはバトルローブの綱引き初メニューでしたが大盛り上がり …

中央林間道場少年少女クラス支部長の竹岡です。1列目の上級の子たちの基本稽古の精度がグンと上がっています 後輩たちが後ろから見ているので責任感が生まれたのかいい傾向ですね 白帯も線お逢いの動きを真似て元気よく道場全体が明るくなっていました 稽古が終わると汗だくになって顔がキラキラしていました 本日も…

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