二十四節気「冬至」2024!

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全然眠れなかった……。

何故だろう。特に何かして起きていたわけでもなく、ただ眠れなかった。

このあとは、意地でも寝ますけどW

その前に…ブログ更新しとこ。





今日は、二十四節気「冬至」です。

冬至について


冬至とは、一年で昼の時間が最も短く、夜が最も長くなる日です。北半球では、太陽の光を浴びる時間が少なくなるため、古来より人々は冬至を特別な日と捉え、様々な風習が生まれました。


冬至にすること

* ゆず湯に入る: ゆずの香りが体を温め、風邪予防になると言われています。 


 * かぼちゃを食べる: かぼちゃにはβ-カロテンが豊富で、免疫力を高める効果が期待できます。 


 * 「ん」の付くものを食べる: 「ん」がつく食べ物を食べると、運が「うん」と向上すると言われています。 


 * 家族や親戚と過ごす: 一年の感謝を込めて、大切な人と団らんの時間を過ごしましょう。



冬至のまめ知識

* 冬至は、これから日が長くなっていくことを意味し、新しい年の始まりを祝う日でもあります。 


 * 世界各地で、冬至に太陽を祝う祭りが行われています。 



冬至は、一年で一番夜が長い日ですが、これから少しずつ日が長くなっていく、希望に満ちた日でもあります。 この機会に、家族や友人と温かい時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。



最後にひとつ。


冬至に大掃除をしたらダメらしいよ。

良い運気まで吐き出してしまうからとかで。

あと、新しいことを始めるのも良くないとか。
夜ふかししたらダメだとか。



なるほど!

今日は何もしないほうが良さそうだな!!WW


てことで、二度寝します。

良い一日を。
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