もう帰る日 | 統合失調症と発達障害、ゆこたんのブログ

統合失調症と発達障害、ゆこたんのブログ

私は統合失調症と自閉症スペクトラムと診断されています。
現在は、就労継続支援B型の作業所と生活介護に通い、周りの方々に支えてもらいながら生きています。
2022年10月から、グループホームに入居しました。

毎日の出来事や思ったことを綴っていきます。

 

ご覧頂きありがとうございますスター

 

15歳から精神科への通院、入退院が

始まり、40年近く経過しました。

 

自閉症スペクトラムのこだわりの強さや

感覚過敏による生きにくさ、

統合失調症の幻聴・幻覚の辛い症状と

闘っています。

 

今は作業所に通い、グループホームで

生活しながら、精神科にも

1〜2週間に1度

通っています。

 

2024年12月から、緑内障の治療も

始めています。

 

初めての方は、こちらをどうぞ。

⬇️

ゆこたんのこと

 

 

  1泊だけだったけど

 

昨日の夜は、念願の「手巻き寿司」だった。

 

 

 
質素だな〜と思われるかもしれないけど、我が家はこれで十分おねがい
 
ご飯の量もネタの量も海苔の枚数も、本当にピッタリで、1.2倍ほど多く食べたけど満足😋
 
もう食欲減退の時期は終わったかも。
 
季節的なものはてなマーク
 
心理的なものはてなマーク
 

 

  ゆずちゃん

 

ゆずちゃんは人見知りしない。

 

しばらく会ってなかったゆずちゃんだけど、私の手から離れようとしなくて、いつまででも手の上に乗っている。

 

 

ゆずちゃんのお食事シーン。

 

 

 

  お料理

 

料理にも挑戦してみた。

 

スパゲッティミートソース。

 

 
今回の外泊は、色々と頑張ったな。
 
今日の夜8:30になったら、グループホームに帰ります。
 

 

  

 

父は22日までお怒り心頭だったんだけど、私が家に帰ってからは、笑顔で冗談を言いながら接してくれた。

 

私と弟から父にラインで説得され、父も少しは反省するようになったのかもしれない。

 

 

  感覚過敏

 

母に白髪を染めてもらったんだけど、耳の周りを染める時、耳を触るので耐えきれず、「もう私がやるムキームキームキーと言って、自分で染めた。

 

なんだかんだ言って、自分で白髪染めできることを知った。

 

自分でできること、増やしていこう。

 

 

明日は精神科通院と、メダカ作業所の見学に行きます。

 

 

ではでは

(^^)/~~~