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- 登録ID
- 2111344
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- タイトル
がっちゃんの自由なバスケットボール
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- カテゴリ
- バスケットボール (25位/109人中)
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- 紹介文
- バスケットボールの練習メニューをまとめたり、子どもの育成について記事を書いたりしています。
記事一覧
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- 【1on2】79M 1on2ヘルプディフェンスの対応 ミドルクラス編89
- https://gatchanblog.com/1on1-middle/ 練習メニュー資料まとめ ※15秒以内にシュート トップから ペイントエリアヘルプ 【目的】 ヘルプDFを見る 【指導ポイント】 ・タイミングとスペースを意識する おすすめ練習道具集 Generic サイレ…
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- 【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート ビギナークラス編㊿
- https://gatchanblog.com/shootfinish-combination-beginner/ おすすめ練習道具集 ※3本決める 前後3回 → レッグスルー → レイアップ 左右3回 → アラウンドバック → アラウンドバックシュート 前後3回 →レッグ・バ…
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- 【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 ミドルクラス編88
- https://gatchanblog.com/1on1-middle 練習メニュー資料まとめ 45度からコンタクト1on1※45度にイス ベースラインから1on1※両エルボーにイス 【目的】 コンタクト チョイス 【指導ポイント】 ウイングの時は、とにかくコンタクト エルボー…
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- 【コンビネーション①】281M コーンシュート ミドルクラス編87
- https://gatchanblog.com/shootfinish-combination-middle 練習メニュー資料まとめ Cloudover リップコーン マーカーコーン バスケットボール フットサル サッカー (10本セット 赤×青) created by Rin…
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- 【コンビネーション①】277M チェンジオブペース シュート ミドルクラス編86
- https://gatchanblog.com/shootfinish-combination-middle 練習メニュー資料まとめ ビッグステップ→ジェンプストップ(パンチストップ) スロー→スイッチキック(クイック)→ビッグステップ→ジャンプストップ(パンチストップ)→シュ…
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- 【2on2】195A 2on2(ワンナップ ～サイドピック) アドバンスクラス編115
- https://gatchanblog.com/2on2-3on3-4on4-advance おすすめ練習道具集 ワンナップ ドリブルダウン 【目的】 第一優先は、自分でシュートアタックすることを覚える DFが強くハイピックが使えない場合のエントリー(ドリブルダウン)を覚える …
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- 【1on1】54A 1on1(レッグスルー・バックチェンジのみ) アドバンスクラス編114
- https://gatchanblog.com/1on1-advance おすすめ練習道具集 15秒 / 2往復 レッグスルー / バックチェンジ のみ ロール/フロントチェンジ NG 【目的】 正面を向いたまま、DFにアタックできるようにする 【指導ポイント】 苦手意識を無く…
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- 【コンビネーション①】13A COKコンビネーション アドバンスクラス編113
- https://gatchanblog.com/combination1-advance おすすめ練習道具集 ※3本連続決める COK 3台 ノーマル 2ドリ COK2 COK 2台 ドラッグ→サイドステップ JCステップ 【目的】 横にずらす 縦にずらす DFをオフバランスに…
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- 【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) アドバンスクラス編112
- https://gatchanblog.com/combination1-advance おすすめ練習道具集 3連続決める ワンステップ ワンステップ(逆足) ユーロステップ ステップバック スピン カバークイック ギャロップ フローター COP→リバースシュート COP→クロ…
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- 【コンビネーション②】185M 1on1(プールスティック) ミドルクラス編85
- https://gatchanblog.com/combination2-middle 練習メニュー資料まとめ 20秒間 / サークル内 / ミニボールでドリブルキープ 10秒間 / サークル内 / ミニボールでドリブルキープ後→1on1 【目的】 プロテクション ハンドリング…
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