あなたのダイエット状況を教えてください。性別、年齢、地域は未選択でも大丈夫です。

コロナもなかなか安心出来る程に終息せず、活動も制限されますよね。あなたがエクササイズなど頑張れる環境は？やっぱりジム？それとも家で人目を気にせず思いっきりする？？はたまたなかなか動き出せない？？

あなたが週２回以上行っているエクササイズがあれば教えてください

大人の女性におすすめの空手。ストレス解消や美しい身体作りに効果的。興味があるか投票してください

あなたの体に今”必要なもの”を認識してみましょう！