健康寿命を延ばすための具体的なコツについてあなたが行っていることは何ですか？

今日から高血圧対策を始めるあなた、どの食材を取り入れますか？

ダイエットを続けるためのコツについての投票です。どの方法があなたに合っていると思いますか？

心と体を整えるためには、具体的なポイントがあります。その中で重視するのはどれですか？

『発達障害当事者』の体調不良と病気休暇やどこまで頑張るかとか、家庭がある人はどこまでやらないのが許されるかとか可能かとか、そういう段取り立てが激しく負担で思考散漫でたまらないとか、そういう苦しさのグチを打ち込むだけ打ち込んでいきませんか？

あなたはどのくらい打つのが望ましいと思いますか？