取り組もうと思っていることは？

冬の体力維持についてどの対策が重要だと思いますか？

各解答速報サイトによって、解答割れがある場合は、（例：けあサポでの採点結果より）等と添えてください。

栄養的には過剰摂取気味の現在人ですが、それでも個々には無理なダイエットとかで足りてないな〜と思うものはあるはずです。　あなたが自分には足りてないな〜と思っているのは何ですか？