コロナもなかなか安心出来る程に終息せず、活動も制限されますよね。あなたがエクササイズなど頑張れる環境は？やっぱりジム？それとも家で人目を気にせず思いっきりする？？はたまたなかなか動き出せない？？

糖質制限するならどちらで？

好きな体を手に入れる決意や意見コメントしてくださいね(^^)/実際に文字や言葉にすることで潜在的行動しやすきなります(^^♪あなたのコメント楽しみにしてます！

あなたのダイエット状況を教えてください。性別、年齢、地域は未選択でも大丈夫です。

アルカリ性食品の摂取が心身に与える影響について、あなたはどう考えますか？

格闘技を取り入れたダイエット法に関する質問です。最も効果的な方法を選んでください