血圧も高めですが、最近血糖値の方が危険だと主治医に注意されました。（夫婦とも）　先ずは食生活を見直さなくては・・・。

自己採点前か後か加えていただけると参考になります。

ふと気になった。よく昔から北枕はダメだと言われていますが、頭は冷やした方がいいから北枕を推奨する傾向があります。確かに夏は北枕の方がヒンヤリして快眠出来そう！現在の枕の向きは？

アカウント持って、自分の書きたいこと書いて公開して、交流もするＳＮＳを一つ以上持ってますか？　紹介したかったらしてもかまいません(^^)

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