ハンドメイド作家（自称含む）の運動不足解消法は？

ハンドメイドを頑張ると運動不足で肩こりや体重増加が悩みになりがちじゃないですか？

• スポーツジムに行く
  1 11.1
• 近所をウォーキング
  4 44.4
• 寝る前にストレッチ
  0 0
• 水泳（プール）に行く
  1 11.1
• やってることはあるが継続出来ない
  0 0
• ずっと悩んでいる
  3 33.3