肉体改造が進まない一番の問題は何？

運動（トレーニング）もやっての肉体改造中の方、肉体改造成功者の方、肉体改造失敗者の方、教えてください！

• 気持ち（やる気、続ける気持ちが弱い）
• 時間（忙しくてトレーニングする時間が足りない）
• 方法（やり方が間違っている）