英会話を独学で上達させるにはどうするのが有効だと思いますか？

タイトルの通りです。英会話に通うことのできない中学生からできる方法でお願いします。英語圏の恋人・スカイプはNG。

• 教科書などの丸暗記
• 教科書の音読
• 文法書・パターン集等の例文暗記
• 独り言
• 英会話集の暗記
• 海外アニメ・映画等の視聴
• 多読
• 日記添削
• 多聴
• シャドーイング
• その他（コメントをお願いします）