今日は買い置き食材で夕飯。赤海老と冷凍シーフードと菜花でスパゲッティにしようと思ってたけど、パクチーが残ってるのでエスニックなラーメンにして…

…ルグル巻きになって泳いでいました ? ? それでは今日の給食です。 〇シーフードカレー 〇ブロッコリーの海藻サラダ 〇ヨーグルト ? 今日は…