…ルギーになる ・胃腸が弱って食欲がない時の栄養補給に ・汗のかき過ぎや更年期時期の体内の水分不足の解消に などなど、、体力気力のパワーチャー…

「更年期のはじまりのサイン」は50歳だった。そして51歳で… マンガ100人の更年期#83© OTONA SALONE閉経の前後5年を一般に…

オトナサローネは同世代の女性100人がいまどのような更年期を迎えているのか、そのあり方を取材しています。ご本人の年齢や各種の数値は取材時点の…

…、そんな努力を一切せずともそれなりのウエストはキープしてますね。 あ、更年期になってからは・・・ちょっとくびれが甘いかも(笑) ワタシの脚が…

8月後半だというのに、まるで梅雨のような蒸し暑さですね更年期障害真っ盛りの私(-_-;)青春時代は、夏にはマリンジェットや水上スキー(古いで…

…教育ママもついに廃業しました・・・ そして現在は空の巣症候群・予備軍&更年期で何だかんだとモヤモヤ中ですがそれなりに明るくバタバタと行動して…

…が抜けたかのようにドッと疲れて病んでしまいます･･･それを見かねてか『更年期障害で関節痛ってあるで?』娘がなんかの病気かと調べたみたいです更…

…ぐにエネルギーになって、胃腸が弱っている時の栄養補給に、汗のかきすぎや更年期時期の体内の乾燥の水分補給に、欠かせませんスプーン大1杯くらいを…

…!?」 と思われそうなのですが・・・心配かけてたらすみません! ども!更年期のRI…ameblo.jp ネガティブな内容になります。 この後…

…を被っているような鋭い痛みと微熱は、連日の草刈り由来の緊張型頭痛です。更年期自律神経不調+同じ姿勢での連続作業によって生じやすく、頭を冷やす…

…まない方にも良し…熱を冷ます効果もあるので、残暑厳しい今の季節や風邪・更年期症状にも良いそうですよ。梨って、薬膳料理で本当によく見かけるんで…

…い。従順ファスティングの効果は濃い味に慣れた味覚がリセットされること。更年期に差し掛かった頃から自分の必勝法がどれも通用しなくなった。そろそ…

…くて、インストラクターがビックリしてたぐらい。 そんな私も、暑さなのか更年期なのか、ようやく汗をかく人間に。 ・・暑いからね! ちょっと外に…

今日も35度超えの蓮地方。庭に植えた白いひまわりがやっと咲きました茎が全然伸びないけど、こういう品種なんだろうか、、、土が悪いんだろうか、…

…の散歩をサボり気味で身体がなまっています。 その割に、いつ来るのかな?更年期障害にも備え健康を意識し始めた今日この頃。 最近、特に消化機能も…

こんにちはアラフィフ主婦のあずまかわです*************前回の続き1話目うつ病と診断されて帰宅したその夜話を聞いた夫は娘たちにも私…

…じゃない。今回はみんなほんわか。弱っている時はありがたい。 ここ数年、更年期でだるかったのもあり健康診断とか受けてない。で、それもしときまし…

…上げて婦人科へ。 下腹部痛やらなんやら月のほとんど体調悪いので・・・ 更年期始まった? と思い、少し早いような気もするけど・・・別に始まって…

昨日は更年期だーと落ち込んだけど更年期と美容院とあまがえる - 猫毛玉この夏の後半辺りから少し動いただけで顔や頭から汗がしたたり落ちるよう…

PMSや更年期に!こんにちは、皆さん。美しくなりたいと願う全ての女性に贈る特別なダイエットガイドへようこそ! 「ストレスを感じることが多く…