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季節の変わり目とステロイド減量のダルダル
…もってる感じもします。足よりも上半身に熱が上ってる感じ。母に言うと、「更年期?」って言われるんですけど、それだったら、発病してステロイドを飲…
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支援物資運び隊
先々週から突如始まった、更年期によるホットフラッシュのせいで汗をビタビタにかいて熱い布団をはいで寝て寒いまた布団を被って熱い…さらには睡眠不…
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乳がんサバイバーの更年期鬱?
…ですね 朝晩は肌寒くなってきましたけど、日中は暑いくらい。 アラフィフ更年期のお年頃の私は、気温が高いとなかなかホットフラッシュが治まりませ…
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長いPMSが辛い
…定日を48歳頃からは生理の量が少なくなり日も短くなってきたのでそろそろ更年期?って感じで周期を気にするようになりました。49歳頃からは周期の…
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道に迷う
もう10年以上前から? あまり良く眠れていない日が続いてます更年期? スマホのいじりすぎ?なんて思ったりもするけれど、更年期で10年以上不…
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都内勤務OLの給与支給明細書公開(2024年10月)
…間寝ているのに日中眠くて怠く、頭痛や耳鳴りまでするようになってきて…。更年期障害かもしれないので、来月の婦人科定期健診で調べてもらおうと思っ…
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やっちまったー。
…どくさくて何もする気がしない。 朝活もしてないのに・・・。 なんだろう更年期?(←とりあえずなんでも更年期のせいになりがち)それともストレス…
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シニア鬱?友達は大事
…うつでなければいいけど気分が落ち込むわ~すぐ回復するんだけど 一般的に更年期障害が起こる年代には元気いっぱいだったけどおばあちゃんになった今…
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お金のブロックと言ってもいろんなことが複雑に絡んでいる
月華です。 更年期真っただ中です(汗) お金のブロックを取るセッションをやっていますが お金のブロックを取ると言ってもお金単体のブロックだ…
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初めまして
…ないことも増え、もめることも増えます。このイライラは適応障害やろうか、更年期やろうか病院へ行った方が良いだろうかと相談したら、今ま
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睡眠こそスキンケア
…ます…また、疲れ過ぎて、逆になかなか寝付けない方もいらっしゃるようです更年期真っ只中の私には、「良質の睡眠をとること」が最優先項目となってい…
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【元教育系母】
…教育ママもついに廃業しました・・・ そして現在は空の巣症候群・予備軍&更年期で何だかんだとモヤモヤ中ですがそれなりに明るくバタバタと行動して…
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その先の未来は、素敵なこと 楽しいこと
…消するこれが私の解消法です。 先日 世界メノポーズデーを記念して プレ更年期 更年期(閉経前) 更年期(閉経後)と3回シリーズの ...
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モチモチ~
…うございますアラフィフ主婦のなんでもないシンプルライフを綴っています。更年期の悩み朝活、掃除、おうちごはん、家計簿時々ダイエットの話少なすぎ…
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生地の質感。生地づくり。
…もボチボチになってきたこの頃。皆さまお元気でしょうか^^私は相変わらず更年期と付き合いながらもできるだけ~頑張っています(*`艸´)以前は自…
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#今日の予定は・市民検診と定期検診と期日前投票とランチ
…読んだり居眠りをしながらの1時間待ちでようやく呼ばれた問診後、いつもの更年期障害の薬を処方してもらい昼には終了それでも時間があるので選挙の期…
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更年期くらってる
有名人の皆様は文春砲くらって慌てフタメクそうですけれども コーネンキ砲も中々にエグイものでしてね(遠い目) 「あー!! もうっ 明らかに今…
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4にゃんこ スタバで女子会
…でご家族のお話しも職場のお話も出来て楽しい時間でしたっ?ちょっと最近は更年期なのか気持ちが沈むことも多くでも今日はたくさんお話し出来て気分は…
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白髪どこに生えてますか?
…にはどうしてなるの加齢やホルモンバランスの変化にともない女性の場合は、更年期あたりから白髪が増え始めますそれ以外でも鉄欠乏症による酸素供給不…
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【ゆる記事】96歳母介護中のわたしが模索していること
…いて今日は語ってみたいと思います それは東洋医学(中医学)目線から見た更年期の過ごし方季節の養生、体質に合った薬膳などなどこれらを動画にして…