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鬱々した日々を過ごしていました
…後も変わらずイノシトールを4gほど飲んでいました。 多分その相乗効果で血糖値が下がりすぎてしまったと推測。 イノシトールを朝晩500mgに減…2024/05/25 02:14 https://akicanada.com/wfpb-diet/
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太りにくい体を作る<戦略的間食術>!「いつ」「何を」「どれくらい」おすすめ食材ベスト5を専門医が紹介
…おすすめの「やせる間食」ベスト5!「間食」は、「戦略的に摂る」ことで、血糖値の安定に役立つさて、「齋藤式満腹やせメソッド」の「戦略的間食術」…2024/05/24 23:43 http://serebupari.blog.fc2.com/blog-entry-90254.html
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あすけんの利用が1番痩せる!
…食感]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT} ?りんご酢血糖値で再検査だった2ケ月前から味噌汁に入れて飲2024/05/24 23:01 https://ameblo.jp/koumasa223/entry-12853476496.html
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【おうちご飯】トンカツ
…!( ゚д゚ )クワッ!! そして体重は横ばい。。今日は家族用の正確な血糖値測定器で計ってみた。食前の空腹時で90mg/dl。食後一時間半後…2024/05/24 22:17 https://sapporo-eatfull-life.doorblog.jp/archives/1083528225.html
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医者が教える「血糖値が上がりやすい食べ方、上がりにくい食べ方」同じ食事でも太りづらい食べ方がある
…で15kgの減量に成功したNさんのエピソードを抜粋して紹介する。実際に血糖値の変化を測定してみた 最初に私は、「血糖値が上昇すれば肥満につな…2024/05/24 21:20 http://serebupari.blog.fc2.com/blog-entry-90250.html
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◆久しぶりに関内で飲み飲み~終電の夜♪~ゆるやか糖質制限中♪
…ごし事件は内緒ね昨夜も美味しそうだね~って思った人はポチッと押してね 血糖値の気になる人は、ゆるやか低糖質制限はいかがですかそんなお話はこち…2024/05/24 20:00 https://ameblo.jp/wishfellow/entry-12853451683.html
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安心できる病院があること
…なっている。よく動いているからかも。その割に歩数計の数字は少ないけど。血糖値をあげない様、食後に動いたり、軽い体操もする。食後は眠くなり、つ…2024/05/24 17:04 https://goodringo.com/archives/44935853.html
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【シニアの暮らし】慢性疾患でかかりつけ医受診(5月)。。
…た。自覚症状はゼロでしたがコレステロールが少し高く軽度の脂質異常症とと血糖値も少し高く糖尿病では無かったですが、予備軍的な感じで注意していま…2024/05/24 17:00 https://uchigomori-diary.blog.jp/archives/44935810.html
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ちょっとだけ野菜を増やしてみた
…トのきっかけは、血液検査の結果が異常値を示したため。コレステロール値や血糖値2024/05/24 17:00 https://harugasumi902.blog.fc2.com/blog-entry-6596.html
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5/24 今朝の血糖値です。台風1号
今朝の血糖値です。118(mg/dl)です。良い方ですね(´・ω・`) 台風1号が来るから、ジメジメムード。 なんか、蒸し暑くてね。事務所…
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アナタの主食は「白色」or「茶色」?
…まれる栄養成分の多くは糖質です。そのため、炭水化物をたくさん食べれば、血糖値も上昇して体脂肪がつきやすくなります。なかでも、「消化の良い炭水…2024/05/24 09:50 https://ameblo.jp/kanpoyakuho-choshundo/entry-12853278804.html
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240523 #血圧 #血糖値 #コレステロール #にこたま療法 #レジスタントスターチ in #遠軽
240523 #血圧 #血糖値 #コレステロール #にこたま療法 #レジスタントスターチ in #遠軽 ○元気で長生き医療講演&前後療養相…
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腸活や生活習慣病対策に期待のレジスタントスターチとは?取り入れ方も紹介!
…サとなり、腸内環境を整える働きがあることがわかっています。 ほかにも、血糖値の上昇を抑えたり、血中コレステロール値や中性脂肪を下げたりする働…2024/05/24 08:00 http://ritaaniki.blog.jp/archives/44927742.html
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vol. 3836 転がせないときの
…брое утро 股関節だけでなく右足首も腰も傷めている上に胃潰瘍で血糖値が高くてイボ痔でさらに大腸ポリープもあってほんで黄斑変性症 (目…2024/05/24 05:00 http://blog.livedoor.jp/rocketgolf/archives/88963254.html
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いつの間にか、ガオ系な奴らが咲いていた ? #季節感 #花 #散歩 #ダイエット #リバウンド
…菓子を食べている。毎日。それが、最近、お菓子の量が増えている。 食後の血糖値の違いがあるのかと、スマートウォッチで調べてみたのだけど、大きな…2024/05/23 23:33 https://let2study.blog.fc2.com/blog-entry-4552.html
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リベルサス錠とビスホスホネート製剤(BP製剤)が同時に処方!服用方法は?
…。 GLP-1は食事の摂取後に腸から分泌され、インスリンの分泌を促進し血糖値を下げる役割を果たします2024/05/23 22:46 https://mamayaku-blog.com/riberusasu-bisuhosuhoneto/
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腸内環境を整える2
…になるのは「水溶性食物繊維」です。水に溶けてヌルヌルするので糖を吸着し血糖値が急上昇することを防いだり、コレステロールを排出させやすくする効…2024/05/23 21:32 http://musesquisse.blog.jp/archives/24808639.html
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管理人室の整理
…して着ていた服を洗濯機へ そして身体はシャワーへ シャワーから出た時の血糖値 疲れましたわぁ~使えないゴミだらけよ 今までの管理人が整理して…2024/05/23 18:10 https://ameblo.jp/koji39kaikei/entry-12853306856.html
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5/23 今朝の血糖値です。
今朝の血糖値です。131(mg/dl)です。なぜか安定してませね(´・ω・`) また更新します。 全国2050万人の糖尿病患者さん及びその…
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レモンティーは太る?カロリーや砂糖の量・飲みすぎると体に悪いのかも解説
…いるからです。 砂糖を摂りすぎると太る仕組みは・・・ 糖類を摂取すると血糖値が上がる。 この血糖値を下げるために、膵臓はインスリンというホル…2024/05/23 14:55 https://futoyase.com/lemon-tea-gain-weight/