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…タン断薬|5年目】足裏揉みでガス抜けて楽、もしかして腹痛の原因てててて鉄分?|2023年11月?
… オリゴ糖やめても お腹ゆる続く めまいも続いてる 大腸と胆管のケア 鉄分上手く取れるようにビタミンC ミロの鉄分で お腹壊してるとかあるか…
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多聞
…イタリアーノ 500mlペット」と「植物性乳酸菌ラブレ 1本で1日分の鉄分」と甘栗とバナナを2本と飴を4個と使い捨てカイロを5個もらいました…2024/12/23 00:00 https://ameblo.jp/007pink/entry-12877963474.html
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呑んだ翌日は汁物で晩は練物って言うのは毎月ある定番日
アドリブ明けの日曜は大体同じパターン 鉄分補給後食材の階だ遺志に行き、その足で呑んだ翌日は汁物。いつも通り麺やいかりで 焼き煮干しらーめん…
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【シニアの暮らし】ひとりごはん/療養食はそろそろ限界。。
…ままいつでも使える状態で置いておこうかな。完成～。早く貧血が治るように鉄分補給。作り置いたもやしナムルと昨日の豚と茄子の味噌炒め。そして、茶…2024/12/22 18:11 https://uchigomori-diary.blog.jp/archives/46160171.html
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【フリーランス管理栄養士活動】保育園レシピ作成などなど…
…ストは 野菜を使ったおやつ 卵を使わないおやつ 乳類を使わないおやつ 鉄分補給のためのおやつ 砂糖を使わないおやつ 豆を使ったおやつ などな…2024/12/22 14:32 https://ameblo.jp/iyokiyokanaasu/entry-12879577269.html
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冬の手仕事 ぎんなん仕事と柚子ポン酢
…部分で、脂質、糖質、たんぱく質、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、鉄分、カリウムなどを含みます。ぎんなんの健康効果滋養強壮、強精効果のほ…2024/12/22 07:30 https://ameblo.jp/mirion-rouge3028/entry-12878809637.html
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【PR】選べる味付け海苔と韓国海苔
…養豊富なのはみんな知ってる韓国海苔には、食物繊維やビタミン、ミネラル、鉄分が多く含まれていますダイエット中のお助け食材としておやつ、おつまみ…2024/12/21 21:00 https://ameblo.jp/atomi29/entry-12878047936.html
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作ったぞ!
… ちびストーブの金網を なめたがるようになったパール。 ? 野生の鹿は鉄分補強の為に 電車のレールを舐めにきて 事故の原因になってるけど パ…
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首伸ばしてナポリタン食って夕方から出かけるので一旦更新
今日は9時半頃まで寝てて、起きてしばしうだうだ 鉄分補給後11時過ぎに家を出て ? 今年最後のツキイチマスクの日。 病院で 首伸ばす。 ?…
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切り干し大根の驚くべき効果効能
…しまった塩分や水分を排出しますので、浮腫みの改善に効果があります。 ・鉄分赤血球の一部であるヘモグロビンになり、酸素を全身に供給する役割を担…2024/12/21 16:00 https://ritaaniki.blog.jp/archives/46152616.html
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冬至に食べると良い食材、かぼちゃ、金柑の甘露煮で運を招こう
…ンが豊富で、動脈硬化や老化予防に効果があある ビタミンC、ビタミンE、鉄分、カリウム、カルシウム、食物繊維などが豊富で、風邪の予防をはじめ、…2024/12/21 12:24 https://kokorotokarada.hatenablog.jp/entry/2024/12/21/122407
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冷え性改善におすすめの野菜
…るには、血液を体の隅々まで行き渡らせることが重要。その役割を担うのが、鉄分とタンパク質が結合したヘモグロビンです。 ブロッコリーに豊富なビタ…2024/12/21 10:30 https://ameblo.jp/ralph9645/entry-12875829399.html
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肉刺しやホルモン料理が美味しい、10月オープンの立ち飲み! スタンドピボーテ 南森町
…高に美味しい。ハツ刺し。お肉の質が素晴らしい!新鮮でコリコリ、奥の方に鉄分感じるハツ特有の美味しさ。たまらん。で、また別日に来まし2024/12/21 08:00 http://blog.livedoor.jp/ilovebeerwine/archives/94382715.html
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年に一度の強力開運日【冬至】やってはいけないこと
…ロテンが豊富で肌や粘膜を丈夫にし免疫力を高める「小豆」はビタミンB1・鉄分食物繊維が多く疲労回復や貧血予防・便秘解消などに効果がある漢方では…2024/12/21 07:35 https://emaemasan.blog.jp/archives/26513565.html
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朝ごはん～。健康的な、朝。
…ーーーーー前日の、鰯の梅煮に添えたごぼう。真っ黒になってて。。。鋳物の鉄分と反応して真っ黒になってしまってました。 ししゃもって、「しょっぱ…2024/12/21 06:00 http://blog.livedoor.jp/tanoshii_obentou/archives/5570300.html
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ダイエットに効果あり!?1ヶ月で3キロ痩せたわけはプール通いと鉄分不足解消だった
ここだけの話ですが、妊娠しているわけでもないのにかなり体重がノリに乗っていた37歳は私のことです。 えっ母子手帳に記入してある体重と今変わら…2024/12/20 23:54 https://otera-oyomesan.com/temple-life/fe-pool/
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年内ラストの献血。
…を年始に予約完了♪ 【 おすすめ献血雑記6本 】ヘモグロビン濃度対策(鉄分)・脈拍オーバー対策(深呼吸)・成分献血予約カード(プレゼント)・…2024/12/20 22:27 https://sakowha333.blog.jp/archives/52490420.html
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在宅勤務でカレイ食って晩はソーセージ
今日は在宅勤務 鉄分補給後、いつもよりゆっくり8時過ぎに始業 ? お昼は日替わりに 外に出てたメニューパネルに割とそそられたので寿美吉にて…
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南部鉄器で鉄分補給
娘たちもいるし鉄分補給は大事と思って 私自身も貧血気味だったこともあるし南部鉄器を買いました ずっとほしいとは思っていたのだけどお手入れが…2024/12/20 15:00 https://ameblo.jp/blancbonbon/entry-12878138434.html
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あなたのこだわりはどこから?私は口から。
…と心の中で驚愕しています。 何で心の中かって、気を抜くとタンパク質がー鉄分がーとやかましい奴になっちゃうんですね私。それはそれでその人が食を…