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食べることは一生続くこと。無理な食事制限はせず、長く続けられるダイエット中の食事の仕方をご紹介します。

元NHK徳島・NHK和歌山キャスター、現フリーアナウンサー黒杉愛が、お仕事のことやアナウンサーならではのプチプラコーデなどをつづります!

初めまして。管理人のめんぼうです。長年に渡ってブログを続けようと思い、アフィリエイトからトレンドネタ、病気の話などなど、何でもありのブログを作りました。

水平線とローソク足だけを使ったトレードです。基本的に勝てるようになるまで負けトレを公開していきます。

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お金も時間も無い。痩せたいけど、お金は出来るだけ使いたくない。そんな主婦のダイエット記録

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