身長180センチ、体重95キロから目標はマイナス20キロ!糖質制限とMEC食で楽しくダイエットに挑戦中です。

様々なダイエット商品の紹介 Japanese wight loss method ranking

ダイエット本、DVD、ノウハウ、サプリ、器具の最新ランキングをお届けします。

韓国が大好きなOLのコスメやグルメ中心の日記です。レビューやダイエットなど色々書いていきます。

無理をしない、じわじわ痩せていく長続きするダイエットとは

痩せたいと言いつつ食べるの大好き 少し痩せてもすぐ戻る このまま一生ダイエットするつもりか?! いや今回はぜったいに痩せてみせるっ! 腹筋わって人生かえるぞ!

いつか歩けなくなる日

いろいろなダイエットを試したものの失敗… 最後には「体重計に乗るストレスを放棄して」楽しく痩せるコツを見つけました!

ゆーいちオフィシャルブログいつまでもカッコいい自分でいたいと願い続ける男のブログ自由人、アラサー、サラリーマン、筋トレ大好き、運動も好き。甘いもの好き。

結婚をしたい彼氏がいますが、「やせるまで無理」と言われた28歳OLみかです(涙)がんばって糖質制限ダイエットしてます^^

結婚をしたい彼氏がいますが、「やせるまで無理」と言われた28歳OLみかです(涙)がんばって糖質制限ダイエットしてます^^

趣味は食べることと自分磨き。嗚呼・・・月のように年中満ち欠けするこのカラダ

最近また無呼吸症候群が出てきたのでこれは、完璧にだめだとおもいダイエットを決意、3日坊主にならないと良いけど…

ダイエットして夫や姑を見返すぞ!絶対痩せます!!目指せ体重マイナス10キロ!!!

オリジナルソングの紹介

産後ダイエットはいつから初めても成功します!私は帝王切開後7ヶ月で16kg減らせました。 - 私が産後16kg痩せられた方法。

オリジナルな曲等をアップしてます。

ダイエット頑張る女子!試してみたダイエット方法やサプリなどのレポしつつダイエット頑張っていきます一緒にダイエット頑張ってくれる方募集中

ヨガインストラクターです!お洋服、美容、ダイエット、ヨガ、お料理、可愛いものキ ラキラしたもの、甘いもの、旦那様(笑)大好きです!

日々の出来事をダイエット、美容も少し絡めながら、記載していきます。