すごく、重いタイトルになってしまいましたが。
気持ちは前向きです。(今は)
いろいろある時って、ほんとにいろいろ重なるんですよね!
なんでこんなに嫌なことばっかり続くんだろうって、
ずっと、落ち込んでました。
でも、
状況は考え方次第で変わるんです。
そして、変わりました。
今は、この試練をどうやって乗り越えてやろうかと、わくわくしています。
これは、私の尊敬する、世界的に有名な本を何冊も出しているアンソニーロビンズのメソッドの
日本の第一人者の方の、音声セミナーを聞いてそう思うことができました。
ちょっと怪しいのかな?と思いつつ、聞いていたら
いいこと言っていました。お気楽~~元気~~な話し方も好きでした。
あなたの人生で何を感じて生きていきたいですか?と。
ものすごく貧乏でも幸せを感じて生きている人もいる。
ものすごくお金持ちでも焦りや不安を抱えて生きている人もいる。
幸せって、今、あなたが持っているものやしていることとは一切関係がない。
何をどう感じているか。それだけが重要なんだとおっしゃっていました。
確かにそうだな~~って、すごく元気が湧いてきて、
ずっと鬱だったヒロママも、光が見えた気がしました。
どんな状況にあろうとも、穏やかで、暖かい、少しだけうきうきしたような感情でいたい。
と思いました。
実際今、切実に求めているのは、安心という感情ですが、
これを乗り越えた先、どんな感情で人生を生きていきたいか、と考えると
やっぱり、穏やか、にこやか、暖かい、そしてちょっとだけうきうき☆
そんな気分で毎日いられたら、と考えると、思わず顔がほころびます。
そして、過去に自己啓発書をたくさん読んで学んだことを思い出してみました。
神様は乗り越えられる試練しか与えない。
試練とは、この先さらにステップアップさせる価値のある
人間かどうかを試されているときなのだ。
試練を楽しむ。これを乗り越えたらまた一歩成長した自分が待っている。
試練がきたら、問題がおきたら、ぅぅお~~!面白くなってきた!
(ひすいこたろうさんの本より)
こんな時(試練の時)理想の最高の自分ならどうする?どう対処する?と質問する
答え:笑い飛ばして、自分のできることをする、できることをやりきったなら
あとはくよくよなんてしないで、穏やかに、楽しく、潔く、過ごす。
だから、ヒロママもこの試練を楽しむことにしました。
嘆くより、楽しんだ方が、結果もよくなりそうだし♪
ずっと鬱だったヒロママを数分の音声で元気にしちゃった人は
クリス岡崎さんという方です。
インフォマグとか?いろんな方の無料メルマガをいっぱい登録してて
そこからブログに飛んで、と、どういう経路で見つけたかは
忘れてしまいましたが、
気になる方のためにクリス岡崎さんのHPのリンク貼っておきますね♪