と思うことはないのか？
そう聞かれた。
そんなのよくある。
昔はやる気が出ないなら
やらなくてもいいと思うこともあった。
でも、今は
面倒・・・
なんかやりたくない・・・
イマイチ気分が乗らない・・・
そんな時でも絶対にやる。
やった後絶対にスッキリしたり
面倒だと思っていたことに
取り掛かろうとか行動する気持ちが
自分で上がるのがわかっているから。
面倒って思っている自分に
出来る精一杯のトレーニングを
全力でやる。
いつもの６０分じゃなくて、
今日は４０分だけ、３０分だけ
やろうと決めてやる。
あーやっぱり今日は
トレーニングやストレッチやらなきゃ
良かった・・・そう思ったことは
一度もないので、きっと今後もない。
英語の勉強とかもそう。
やりたくないからやらないで
終わってしまったらそういう癖がつく。
そして何も変わらないまま
成長しないまま時だけが過ぎていく。
怖っ。
これは宮崎限定の焼酎。
ピラティスや英語の勉強しなきゃ
良かったと思ったことはないけど
たまに、飲まなきゃ良かった・・・
そう思うことはある。
今日もやる気がなくても
その時に出せる全力を出して
ご機嫌な１日を！！！
ピラティスで美脚をつくるインストラクター
美脚王子 Ryuji
YouTubeでストレッチやエクササイズ動画公開しています！
２０分長いと思っても
やってみるとあっという間。
そして終わった後スッキリしてますよ！
５月２４日〜２６日
至福の宮崎ヘルスリトリート！食と健康の調和ツアー
詳細はこちら
残３名様
現在予定しているZOOMでの
オンラインピラティスヨガレッスン
ピラティとヨガをミックスした
６０分でしっかり動いて全身ほぐす６０分
４月２３日 火曜日 ２１：００〜２２：００
４月２８日 日曜日 １０：００〜１１：００
４月３０日 火曜日 ２１：００〜２２：００
５月 ５日 日曜日 １０：００〜１１：００
５月 ７日 火曜日 ２１：００〜２２：００
５月１２日 日曜日 １０：００〜１１：００
５月１４日 火曜日 ２１：００〜２２：００
５月２１日 火曜日 ２１：００〜２２：００
５月２６日 日曜日 １０：００〜１１：００
５月２８日 火曜日 ２１：００〜２２：００
＊２０２４年６月以降も開催します！
予定は決まり次第記載します！＊
１レッスン４４００円（税込）
４回チケット１１０００円（税込・有効期限１年間）
４回受けて頂くとZOOMを使った
プライベートレッスン１０００円引きのクーポンプレゼント。
★毎週金曜日２１：３０〜２１：５０
ストレッチのみのZOOMレッスン
月謝制 １１００円（税込）
＊お支払いは銀行振り込みかPayPayで
お願いいたします＊
完全予約制の為、参加ご希望の方は
当日でも大歓迎ですので
LINE@かこちらのフォームよりご連絡をお願いいたします。
月に１回程度身体にいいこととレッスン情報をお送りする予定の
LINE@です♪お気軽に登録ください。
他の方に知られることなく私と１対１でお話し出来ますので
レッスンのお申込みお問い合わせはこちらからでも可能です。
プライベートレッスンのご予約・全てのお問い合わせはこちらよりご連絡ください
https://ws.formzu.net/fgen/S31544872/
プライベートレッスンの詳細はこちら
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