ファンタステック☆Night

今回のブログネタ旬の果物そのまま食べたい

何かひと手間かけたいそうですね～手間を

かければいい物もあるし、そのまま食べた方が

いいのもありますので今回の回答は両方です

春の旬のフルーツと言えば柑橘系の果物が

旬です！果物の王様であるメロンの美味しい

季節でもあります。皆さん大好きなイチゴの

季節でもありますね～イチゴはビタミンCが

果物の中でもトップクラスの量が含まれていて

免疫力UPに風邪の予防にもいいと言われている

疲労回復や美容にも効果ありご存じの方も

多いと思いますが、実際イチゴの旬は５月頃

なんですが苺狩りで良いイチゴを選ぶ時の

ポイントがあります。タメになればいいけど

良かったら覚えて置いて下さいね！！('-^*)/

表面がしっかりとぶつぶつしていて、へたの

色が濃い苺を選ぶとビタミンCが豊富に

含まれているそうです。やっぱ、貰った

苺でも買って来た苺でもそのままがいいかも

ちょっとすっぱかったりするとたまに、

コンデンスミルクをかけたりします。

春で旬のフルーツを検索して見たら、予想通り

いちご・清見オレンジ・デコポン・はるみ
土佐文旦・甘夏・日向夏・はっさくなど

お客さんが来た時に、業務用で貰った

トロピカルフルーツMIXナタデココ入りに

フレッシュフルーツの🥝キウイ、🍓いちご

メロンなど入れて出してます。

贅沢なフルーツポンチでしょ

良くスーパーで売ってるヨーグルト

フルーツヨーグルトは柑橘系と桃を

入れたり苺ヨーグルトには、いちごを細かく

カットして入れたりブルーぺーリー

ヨーグルトは果肉を入れるか、サンプルで

頂いたブルーベリーソースかけたりして

食後に食べますね('-^*)/