ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

ぱっきー&ぱきの ファンラン日記【沖縄編】

フルマラソン自己ベスト2時間34分54秒

元々シリアスランナーでしたが、2023年3月の東京マラソンで一線を退き、
現在は沖縄へ移住し、妻のぱきのと沖縄ライフを満喫しています。

沖縄の景色、グルメなどを紹介していきます。
(たまにランネタも)

ご訪問いただきありがとうございますクラッカー








基本沖縄のネタ中心ですが、その他にランニング、グルメ&飲み、旅先での出来事など…日常のくだらない事を綴ったブログです。




良かったらお茶でもすすりながら読んでみてくださいニコニコ





【主なマラソン成績】

フルマラソン:2時間34分54秒
サブスリー:40回(サブスリー達成率94%)
サブエガ:28回(サブエガ達成率66%)
全レース平均タイム:2時間48分57秒

ハイサーイハイビスカス




昨日のロッテ対オリックス戦は雨により6回表のロッテの攻撃でコールドゲームとなり、4対1でロッテが勝利しました。


雨の中、1万7500人の観衆が集まり、めちゃくちゃ盛り上がってました爆笑





ぱきのは昨日も帰宅後走り、これで5日連続のランメラメラ



凄まじい執念です笑い泣き




でも、家に戻りシャワーを浴びた後、


「何のために走ってるんだろ…」


ボソッと、そう呟いてました滝汗




「そりゃ、ワンピースのためだろ!」


そう突っ込みそうになりましたが、頑張っているのは事実なので、そこは触れないでおくことにしました。




ワンピースゲットまであと16日…



👗👗👗👗👗👗



本日の沖縄はピーカンキラキラ



あまりに天気が良かったので奥武山公園を散策してきました。


沖宮にサガリバナが咲いてました。





我々が沖縄に移住したのが昨年の5月17日でした。




あれからもう直ぐ1年経とうとしています。




何故か当時のblog記事が突然消えてなくなり、当時の様子が記憶でしか残っていません泣




でも、沖縄に着いた当日が豪雨だった事はよく覚えています。





引越しの荷物が届くまで1週間〜10日くらいホテル暮らしししなくてはならず、チープなホテルでしばし質素な生活を送ってました笑い泣き




10日後、現在住んでいる賃貸マンションにやっと荷物が届く事になり、本格的な沖縄移住生活がスタートキラキラ




今住んでいるマンションは、目の前に奥武山公園があり、奥武山公園駅まで徒歩2分、那覇空港までモノレールで6分、最高の立地条件ですOK



ご覧のように玄関から野球観戦できちゃいます(笑)


強いて不満を挙げるとしたら…



家賃が高いこと、スーパーが徒歩圏内にないこと、コスパが良い居酒屋がないこと、道路が混むこと、この4つくらいかな?



結構ありますね(笑)



贅沢を言ったらキリがありません(笑)




マンションは新築物件で、私は2番手で申し込んでました。



しかし、1番手で申し込んでいた方の審査が通らず、私達が繰り上がって入居できたというわけです笑い泣き




引っ越してから初めて走った時のコースがこちら↓


那覇空港までの周回コースリサイクル




「良いコースじゃん‼️」


この時そう思いましたが、結局このコースは1回しか走っていません(笑)




なぜかと言うと、途中でピットインできる🚻が少ないからです(笑)



ランニングランニングランニングランニングランニング



この1年間で行った沖縄そば屋の数を調べたところ、なんと47軒の店に行ってましたポーン




恐らく、沖縄出身のぱきのより、そばじょーぐー(そば好き)だと思います飛び出すハート




沖縄そばに関して言えば、再訪したいと思える店に出会えるまで4ヶ月掛かりました。




その店が、宮古そばSAIGAですデレデレ




那覇市外にオススメの沖縄そばは幾つかありますが、以外と市内に好みの店がありません泣




那覇市内でこれだけ行きつけの店を開拓できました


沖縄そば右矢印SAIGA

せんべろ右矢印コション、米仙、垂れ屋

居酒屋右矢印魚久、串串、アゲサワ、エイクラ

沖縄料理右矢印ゆうなんぎぃ、ももたま菜




他にも、カレー屋、寿司屋、カフェなどの開拓もしていきたいと思ってます。



生ビール生ビール生ビール生ビール生ビール



定期的に内地から友達が遊びに来てくれるのは、2人にとってとても嬉しいことです音譜



でも、沖縄県内に友達ができませんでした泣




沖縄県内で唯一の友達は、先日スイレンを株分けしてくれたひろ介さん笑い泣き



ひろ介さんとは大分以前から友達でしたけどね(笑)



そうそう、そのスイレンですが、今朝花が咲きました飛び出すハート


メダカを入れて育てたいな〜と思ってます飛び出すハート





移住2年目の目標は!?




友達を作ること(笑)




ではなく、キャンプデビューとカヤックデビューすることかな爆笑




あと、まだ行っていない離島(与那国島、西表島、粟国島、伊平屋島など)へ行くことなんですが、仕事が忙しすぎて、なかなか実現するのは難しいかもしれませんあせる



来週水曜日〜日曜日まで福岡へ出張するため、その間はぱきのに書いてもらおうかなと思ってます。


その際、1周年の振り返りぱきの編もアップする予定です


OKOKOKOKOK


本日もセルラースタジアムでロッテ対オリックス戦が開催されています。



写真中央は本日RBCの解説をしている元ロッテで石垣島出身の大嶺祐太さんですキラキラ

解説前の忙しい時間を割いて会いに来てくれました!



大嶺選手の隣にいると、私が小さく見えますね〜



そして、誰よりも黒い(笑)




拙い記事を読んでくださりありがとうございました!
最後にクリックお願いします(・∀・)
↓↓↓↓↓



ハイサーイハイビスカス




昨夜、ぱきのは仕事でトラブルがあり帰宅したのが20時過ぎガーン




同僚がやらかしたミスの尻拭いだったそうで、相当ストレスが溜まっている様子爆弾




「今日は走るのやめておく?」


週末ランナーですから、流石に今日は諦めるだろうと思いそう尋ねてみると、




「走りに行く」


と返ってきたではありませんかポーン




今月休まず走ったら買ってあげると約束した「ワンピース」への執念を感じました滝汗




ちなみに、アニメのワンピースではなく、上着とスカートが一緒になっているワンピースですよ(笑)




夜8時と言ったら、普段夕飯を食べている時間なのでお腹ぺこぺこ笑い泣き




しかし、暗闇の中を一人で走らせるわけには行かないので、既に走っていた私でしたが、一緒に走ることにしました!



いわゆる2部練ってやつ?(笑)




結果ドンドンッ


ぱきのもノルマの5km走り切りましたメラメラ



ワンピースゲットまであと17日…

(長っ!)




本日のランチは、那覇市内の沖縄そば店で食べログの点数が3.66と非常に高いこちらのお店に行って来ました。





オーダーしたのは、スペシャルそば(1200円)


今回2回目の訪問でしたが、以前より味が落ちたのか?自分の嗜好が変わったのか?



スープ、麺、それぞれ美味いんだけど、バランスなのかな?



値段も高くなっちゃったし、再訪は無しです。




那覇市内で大人気店の首里そば、とらやは全く私の好みの味ではないので、私の舌がおかしいんだと思います笑い泣き




本日は、セルラースタジアムでロッテ対オリックス戦を開催しています。


某チームのトレーナーさんからチケットをゲット飛び出すハート


こちらの詳細はまた追ってバイバイ




拙い記事を読んでくださりありがとうございました!
最後にクリックお願いします(・∀・)
↓↓↓↓↓



ハイサーイやしの木



昨日ぱきのがアップした記事と被りますが、ご了承下さい笑い泣き



昨日、ひろ介さんの家までスイレンを頂きに行って来ました飛び出すハート




その前に、おみやを買いに、浦添市のパン屋hoppepanへGoダッシュ




バナナケーキをおみやで購入キラキラ



大人気店なので、パンを買うのに40分並びましたゲッソリ



私もパンは好きですが、私一人なら絶対諦めていたと思います笑い泣き




我々のランチパンも購入したので、ひろ介さんちの近くにある西原町運動公園でランチすることにしましたデレデレ

木陰で誰もいないトラックを眺めながら、出来立てのパンを食べる至福の時間キラキラ

時折吹く風が心地良いではないですか照れ


珍しく島ぞうりではなく、Onのシューズを履いていたので思わず走りたくなりました(笑)



でも、これからひろ介さんに会うので汗だくで行くわけにもいかず、今回は断念泣





少し時間があったので公園内を散策することに。




すると、私が好きそうな遊具を見つけちゃいましたニヤニヤ

雲梯(うんてい)と懸垂ができる遊具です。


これ奥武山公園にもあったら良いのになぁ〜




この棒の使い方は本来こうでは無いはず(笑)


脚を使わず腕と背中の筋力だけで5往復やりました(笑)



あ、上の↑写真用にもう1回やったので計6回だった(笑)




お陰で今朝背中が筋肉痛ですあせる



腕力よりも広背筋使うんですね!



腕がちょっとだけムキッとなった気がします(笑)

56歳の上腕二頭筋筋肉



ぱきのと雲梯(うんてい)をムキになって張り合っていたら、ひろ介さんちに行く予定の時間を過ぎているではありませんかポーン




多少遅れたものの、無事ひろ介さんの豪邸に到着。




庭がある家、羨ましい笑い泣き




こちらはひろ介さんちのスイレン


株を分けてもらい、早速ホームセンターでスイレン鉢を購入し植えてみました。


なんか、だいぶ違う気もするけど、しばらくこれで様子みてみます(笑)




鉢にスイレンを植えた後、夕方ぱきのと漫湖公園まで走って来ました。

これで、ぱきのは3日連続ランランニング



私は今月に入りまだ1日だけしかランオフしていません!




でも、いつも8km前後しか走ってないので体重は全く減らず(泣)





ぱきのは、今日は残業でまだ帰って来ておらず
この時点で走ってませんあせる


帰宅後走れるのか?
果たしてワンピースゲットできるのか!?



ワンピースゲット、相当ハードル高いでしょ笑い泣き



ちなみに、最低5kmが条件です。
(甘いかな?)



拙い記事を読んでくださりありがとうございました!
最後にクリックお願いします(・∀・)
↓↓↓↓↓

はいたーい🌺



今夜はぱきのが綴ります


Pさんのラン仲間のひろ介さんが
睡蓮を分けてくださると聞き
喜び勇んで向かいました



ひろ介さんが育てている睡蓮


昔からキレイな水鉢に睡蓮を植えて
メダカを飼いたかったんです


手土産は
今を時めくhoppepanの
くるみたっぷりバナナケーキ



大賑わいの店内

パンの香りをクンクン嗅ぎながら

インテリアを眺めての順番待ちも楽しいです音譜



今日のお買い上げはこちらラブラブ

毎度の事ながら

2人暮らしでこの量って(笑)


ブルーチーズとハチミツ&胡桃のパン

悶絶級にマイウ〜ですラブ

(温めてお召し上がりください)


我が家はパンを4当分に切り分けて

パンバイキング風にして食べます




駐車場の誘導係の方

母の日バージョンはベジータ

本日は🎁を持って誘導してくれました





優しいひろ介さん宅による前に

西原運動公園でランチ




心地よい風がふいて

更に美味しく感じました



食後は

童心にかえって

誰もいない広場の遊具を使って遊びました

この後 オッサン&オバハンはムキになって

はりあいました(笑)



無事ひろ介さんから

睡蓮と土や肥料一式をいただきました

ひろ介さん 本当にありがとうございました飛び出すハート

願わくば奥様にもお会いしたかったです!

睡蓮の花言葉は『優しさ 清純な心』

まるでひろ介さんじゃん!って

夫婦で意気投合




家に帰ると


娘からの母の日の🎁が届いていました


以前 2人で器巡りをした時に

物語があって素敵だね〜って

手に取った

ヨコイマサシさんの器でしたラブ




勿体なくて使えそうにありませんお願い

何度も手に取り

しげしげと眺めて楽しんでいます

例えビーチで拾ったサンゴでも

同じく大切にしまっていると思いますあせる




南城市に工房があるので

今度 作品を観に伺いたいと思います




娘からのメッセージカードを読んで

悲しいマスカラが落ちちゃったのは

ここだけの話です




私も夫も、母親は他界していますが

亡き母の思い出話をして

日曜日の夜をまったりと過ごしました




あーっ

明日からフル出勤だーガーン

GWカムバーック笑い泣き



いつもご愛読いただき

ありがとうございます♪

最後にクリックお願いします(・∀・)

↓↓↓↓↓



ハイサーイ晴れ




本日は、ぱきのがblogアップする予定でしたが、明日母の日にアップしたいとのことで、代打でぱっきーがアップします(笑)



ぱきのだと思って読んで下さった方、すいませんあせる




本日は、8時半から大阪で学会の仕事があったので、6時前に起きてなんばのホテルから大阪城まで朝ランしましたDASH!


ぽちゃっとしたこの体型でキロ4切って大会で走っている姿想像できますか?!




流石に、想像できないですね笑い泣き




もはや、ぱっと見ランナー体型ではありませんガーン




そろそろ本格的ジムに通って鍛えようかな〜と最近ひしひしと感じております…





さて、朝ランの方ですが、何とか迷わず大阪城に到着あせる

体操しているジジババ様達で盛り上がっておりました爆笑



奥武山公園とは大違いです…




帰りも迷わずホテルに戻ることができました!

気温14度でしたがノースリーブ(笑)




同時刻、ぱきのも走ってました口笛


大阪🆚沖縄



走った距離は那覇(ぱきの)に軍配(笑)





大阪🆚沖縄



大阪との気温差は10度近くあり、暑さでも那覇(ぱきの)に軍配(笑)





学会は16時に終了しました。



那覇行きの便は20時20分発。




フライトまで4時間以上あるじゃないですかゲッソリ




2時間飲み放題しても、まだ2時間余裕があります笑い泣き




そんなわけで、一人飲み放題スタート(笑)

(1時間コース)

ここで1時間時間を潰したものの、まだ3時間以上あります…



ちなみに、生ビール5杯+餃子含む3品で税込2,500円でした




一人飲みの後、道頓堀を散策ランニング



人混みに疲れ果て、ラーメン屋にピットイン(笑)


ずんどう屋、なかなか美味かったですOK



ご馳走様でした‼️




食べ終えた時点で未だ18時ちょい過ぎ…




なんばー関空まで電車で40半程なので、そろそろ帰ることにしました笑い泣き




そして、やっと関空に到着し、一時間後那覇に戻ります。




明日は母の日です。



ぱきのが母の日を綴りますのでお楽しみにニコニコ




拙い記事を読んでくださりありがとうございました!
最後にクリックお願いします(・∀・)
↓↓↓↓↓



はいさーいかに座




昨夜はお客様と飲み会でした。




お店は最近お気に入りの炭焼炉端 串串




19時〜23時まで4時間同じ店で飲み続けていたのですが、私は調子こいて、


「酎ハイ濃いめで!」


を連呼ドンッ



少なくてもビール以外で10杯以上飲んでしまいましたゲッソリ




同席していた取引先の社長(関西人)が、


「ぱっきーさん、酒強いんやね!」


と、驚かれてしまいました滝汗




こちらは激ウマだった豆腐のマース煮

スプーンが浸かっています(笑)



帰宅後、シャワーを浴びて爆睡ぐぅぐぅ




そして、今朝目覚めたら、隣にぱきのがいませんポーン




夢なのか?!




いや、夢ではないようです…




私が寝ているうちに家出した…






わけではなく、昨日ぱきのが朝ランできなかった記事をアップしたので、今朝は意地で走ったそうです(笑)




けなげじゃないですか笑い泣き




今月毎日休まず走ったら26,000円のワンピースを買って欲しいと頼まれたので、クリアできたら来月買ってあげることにしましたチョキ




この場で約束したのでお互い後には引けません(笑)



さて、軍配はどっちに上がるでしょう?ニヤニヤ




ぱきのが朝ランから帰ってきたタイミングで私が入れ替わりで朝ラン。

今朝は波上宮方面へ向かいました。



今日も涼しくて走りやすかったです音譜




朝ランの後、大阪へ出張DASH!



ゆいレールから見える航空自衛隊那覇基地


飛行機の時間を30分勘違いしていて、危うく乗り過ごすところでしたゲッソリ




あと10分遅れていたらアウトだったので、マジでヤバかったですあせる





無事関空に到着‼️



道頓堀近くのホテルに泊まってますが、道頓堀周辺は物凄い人人人ポーン



那覇の国際通りなんて比じゃないですねあせる



明日は私が仕事なので、ぱきのが記事をアップします真顔



拙い記事を読んでくださりありがとうございました!
最後にクリックお願いします(・∀・)
↓↓↓↓↓

ハイサーイやしの木



昨日の記事でぱきのが朝ランすると宣言していましたが…



どんドンッ


これを見て直ぐに分かった方は拍手拍手拍手




キロ5で10km





ぱきのではなく、ぱっきーが朝ランしました笑い泣き




ぱきのは、事情があり走れずガーン






それにしても、今日は涼しくて走りやすかったです‼️




内地も涼しかったのかな?






今日は珍しく沖縄県内で仕事でした。



浦添市某所


午後から県庁前駅近くで打ち合わせがあり、県庁前駅近くで稼いでいるぱきのを呼び出し、一緒にランチしました




2人が大のお気に入り、ゆうなんぎいにて割り箸



私は、本ソーキそば


ぱきのは、豆腐チャンプルー

既に14時近かったので待たずに入れましたグッ




ランチの後、OTV(沖縄テレビ放送)で打ち合わせ。

沖縄テレビキャラクターのゆ〜たん?




ぱっきー、OTV出演!?笑い泣き





拙い記事を読んでくださりありがとうございました!
最後にクリックお願いします(・∀・)
↓↓↓↓↓


はいさーいやしの木




今日は日帰りで熊本へ行ってきました。




今朝6時の奥武山公園駅


太陽が真っ赤だったので、モノレールが来る前に慌ててスマホで撮影しました。




太陽というより、何か大きな物体が宙に浮いている感じがしませんか?




拡大するとこんな感じポーン

ね‼️

なんか浮いてる感じしますよねびっくり





ゆいレールに乗車し那覇空港へ向かう途中、


「ぱきの、気持ちいい朝だよ!起きていたら走ってみたら?」



このメッセージと上の写真↑をLINEでぱきのに送りました。



すると、


「めちゃくちゃ綺麗な朝陽でうっとりした」


と返事が帰ってきたので、確認したらどうやらちゃんと朝ランしたようです真顔




明日も頑張るとのことでしたが、果たして??





博多から熊本へ向かう新幹線の車内

GWが終わったからなのか?


貸切状態(笑)




熊本駅に到着すると、くまモンがお出迎えʕ•ᴥ•ʔ


ランチは熊本ラーメン🍜

熊本ラーメン 天外天



個人的にはとんこつラーメンの方が好きかな!




ところで、皆さんは何ラーメンが好みですか?




こんな、ランキングを見つけましたひらめき電球



しょうゆラーメンが一番人気なんですね!




ん??



しょうゆラーメンが1位で醤油ラーメンが5位?




しょうゆラーメンは鶏ガラをベースとしたスープでスープに醤油タレを使用しているのが醤油ラーメンだそうです。





次いで、豚骨ラーメン、味噌ラーメン、塩ラーメンの順。




ちなみに、私が今日食べた熊本ラーメンは12位でした。


一見豚骨ラーメンぽいですが、豚骨と鶏ガラベースのスープだそうです。




二郎系ラーメンは豚骨醤油なので、10位に属するのかな?




家系ラーメンは8位、二郎系ラーメンと共に確固たる地位を確立してますよね笑い泣き





私はしょうゆラーメンが一番好みですが、千葉県出身の私としては、勝浦タンタンメン竹岡式ラーメンアリランラーメンが好きですデレデレ



皆さん、千葉県以外の方は食べたことないでしょ?



どれも美味いんですよ〜



勝浦タンタンメン


アリランラーメン


竹岡式ラーメン


以上、珍しくラーメンについて語りました(笑)



明日は珍しく沖縄県内で仕事なので、朝はのんびりできます!




明日ぱきのと朝ランしてからゆいレールで浦添前田駅まで向かう予定ですダッシュ

(車の運転嫌いなのでゆいレール使います)




拙い記事を読んでくださりありがとうございました!
最後にクリックお願いします(・∀・)
↓↓↓↓↓


はいさーいやしの木




今日から仕事再開メモ




めちゃくちゃ忙しくて、目目が回りそうでした(笑)





皆さんはGW明け初日は如何でしたか?




私は5月3日〜6日までの4連休でしたが、昨日の午後から徐々に仕事モードに切り替えておきました。




溜まったメールの返信などは昨日中に済ませておいたので、連休で仕事ボケという事はありませんでしたが、とにかくめちゃくちゃ忙しかったですあせる




10連休だった方は、仕事モードに切り替えるのが大変だったのではないでしょうか




五月病にならないためには、十分な睡眠、適度な運動と栄養が重要とのこと。




私はどれも問題なし(笑)




昨年末から年始にかけ長期休暇を取り、連休明けいきなりの出張をバンバン入れてしまい体調を崩してしまった苦い経験が…




そんなこともあり、長期休暇は長くても4日〜5日、連休明けはできるだけ出張を入れないというのを心掛けています笑い泣き




でも、明日熊本日帰り出張、土日は大阪へ出張なんですけどねゲッソリ




本日も奥武山公園内を走り、これで13日連続ランメラメラ


明日は日帰りで熊本出張なので、ランはお休みです。




ランチは熊本ラーメンか豚骨ラーメン食べてきますデレデレ




拙い記事を読んでくださりありがとうございました!
最後にクリックお願いします(・∀・)
↓↓↓↓↓




ハイサーイやしの木




ついに、GW終わってしまいました泣




この次に大型連休が取れるのは…




なんと、年末年始になりますガーン




夏休みは5連休取れますが、営業の仕事って平日休んでも普通にメールや電話バンバン来るので、あまり休んだ気がしないんですよ泣




沖縄で迎えた初のGWを振り返りたいと思います‼️



4月27日(土)


伊計島にあるご先祖様のシーミーに初めて行ってきました。

果報バンタ(宮城島)、美ら門扇さん(浜比嘉島)に寄って帰りました。



5月3日(金)


内地から来沖している友達を連れて浜比嘉島観光かに座


シルミチュー、アマミチュー


美り門扇さん再訪ラーメン



5月4日(土)


キングダム展


美々ビーチ


友達の来沖最終日、最後の晩餐は串串本店へ



5月5日(日)


2人で寿司40貫にチャレンジ?(笑)



5月6日(月)


いつもの子猫ちゃんに会うため、漫湖公園まで走ってきましたダッシュ



最近会えなかった猫ちゃん発見笑い泣き

木の上でお眠りしてましたキューン



対岸にある漫湖水鳥・湿地センター


U-taさんのブログを見て、我々もランのついでに散策してきました爆笑


ラン&散策の後、以前から行きたかった那覇市で有名な十割そば山楽でランチして行ってきました。




久しぶりに沖縄そばじゃない蕎麦を食べましたが、どっちも旨いですね爆笑




改めて日本人で良かったと思いました(笑)





この後、波の上ビーチでまったり照れ



自宅に帰ってから、春服と夏服の入れ替えを行ったり、明日からの仕事に備えGW中に溜まっていたメールの返信などを行いました笑い泣き





最後にGW中のランの方ですが、6日間で走った距離は…




50km




そして、なんと12日連続走ってますOK




でも、ダイエットの成果は全くありません泣





明日からしばらく仕事モードになるので、ブログはぱきの任せようかな(笑)




ぱきのさん、宜しくお願いしますお願い


 

拙い記事を読んでくださりありがとうございました!
最後にクリックお願いします(・∀・)
↓↓↓↓↓