♪ スポーツマッサージ＆鍼灸 トレーナールーム天神 便り ♪

スポーツマッサージ＆鍼灸　トレーナールーム天神 柳です

 

「トレーナールーム天神」では、
2023年9月より天神地区再開発に伴い「もみ壱天神北店」を
「トレーナールーム天神」内にてコラボ店として運営する事になりました。
混雑緩和の為ご利用の際は必ず事前予約をお願い致します。

 

朝晩はまだ冷えますね

この寒さも今週いっぱいまででしょうか

 

寒いと動くのが億劫になりがちですが

 

グッと堪えて運動し

 

TRTで体のメンテナンスをオススメします

 

ランナーの皆さんも

 

マラソンシーズン終わっても体は疲労しますので

 

ぜひ、故障につながる前に定期的なメンテナンスをお願い致します

 

お前も走れよって言われそうですね

 

そんな柳は

 

休日に朝から

 

 

カワハギのお造りから煮付け

 

 

 

 

 ちょっとランナー界隈で注目されてる⁉️

 

この記事の発端は

ボンタンアメを食べると尿意が消える！という記事が。

 

受験のトイレ対策で注目されて記事になったようで

元々は糖質が多く水分量の少ない大福を食べると一時的に尿の量を減らす可能性があると医師が見解を示されたそう。

X(Twitter)ではコンサートなどの際にトイレ対策として大福だとバレるからポケットにボンタンアメを忍ばせてこっそり食べるのが話題になったみたいです💦笑

 

マラソンの途中でトイレに行きたくなる方には朗報かも

 

しかし科学的根拠はあまり無いようですので

ご注意ください

 

 

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スポーツマッサージ＆鍼灸　トレーナールーム天神 柳でした