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昨日 やっと 起きられて
フラフラもしないようなので
シャワーが使えました 
今回は
トイレの回数（小の方）が
すごく増えた
という不思議 
干からびるわ～
ここ最近では見たことない
足首になってるわ～ 
この数日
起きたら 水と白湯を
少し飲んで
お腹が空いて
グーグーいっているのに
食べられず
ゼリー飲料と ジュース
ゼリー飲料 買っといて
ホント 良かった～～ 
自分をほめてあげたい
偉い 
頭痛がずっとで
だんだん熱も上がって
鼻詰まりと鼻水は
最初の夜間だけが
特にすごかった
次は 咳がひどくなった
寝られなくなりました 
腹筋 鍛えられたかも 
熱は38.3度くらいまでは
測ったけど
そこからは もう測れず 
ずっと寝てました
使用期限が切れてる
冷えピタも
捨てようか 迷ってたけど
残しておいて
家にあって良かった
頭痛も随分と楽に…
寒い 寒い 
と
熱が高くなってからは
首用の
あずきのチカラを
温めて 体に乗せると
スーッと眠れたので
これも助かった
結局
起きられるようになるまで
3日くらいかかったのかな 
体重も
5キロほど減ったけど
干からびてるのと
食べてないだけだから
すぐに戻りそうですけどね 
夫が持って帰ってくる病気
本人もかかるから
しんどそうなんだけど
いつも 私の方が
症状は辛そうな
気がするんですけど～ 
体力も落ちて
関節も痛いし
まだ しんどいし…
横になろう
ま～ 今回も参ったわ～ 
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2024.4.6 更新
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