『人の目なんか気にしないで、思うとおりに暮らしていれ
ばいいのさ』 と、言うスナフキンの言葉に激しくココロ揺さぶられ
丁寧な暮らしに憧れつつも、楽しく楽ちんな暮らしにシフト中
築70年の古民家をリノベーションし、ダーとさゆり・わんこ2匹と共に
定年後の生活を想定しながら・・慎ましやかながら幸せな日々
永遠の28歳・節約主婦さゆり、好きなモノと必要なモノだけで暮らす
日々のつぶやきブログでございます
毎日、3.5㎞ほどの早朝ウォーキングを始めて・・2年近く経ちますが、
体脂肪減らず
筋肉量増えず
基礎代謝上がらず
さゆりの体、どうなってんの?って感じでございまして、唯一減った体重は、
ウォーキングの効果ではなく、ツムラの漢方"防風通聖散"だと思います。
痩せたいんじゃなくて、いや・・痩せたいけれど←どう言う事(笑)
筋肉量を増やして、歩ける・・いや走れるおばぁちゃんになりたいのです
と、言う事で、フラフープ買ってみました
さゆりは運動神経が良くありません。
が、小学生の時、竹馬・一輪車・フラフープが学校にございまして、
どれも難なく乗りこなした記憶がある事から、フラフープなら自宅で簡単に
チャレンジ出来るんじゃないかと思った次第。
フラフープ
意気揚々とフラフープを回してみましたが・・フラフープ、回せません
どー言う事
小学生のさゆりは、軽々と回せていたのに。
フラフープがこんなにムズい事に、おののいております。
さゆりのブログを読みながら『フラフープくらい回せるわ!!』と、笑った方
ちょっと回してみてよ
本当にムズいのよ
さゆりのおやつは、頂き物の新・平家物語←また(笑)
頂いておきながら言うのも何ですが、最近頂きすぎ疑惑がございまして、
若干の食べ飽きもございますが、好きなモノは好き。
白あんとつぶあんが、層になった生地で巻かれており、2つのお味が1セットに
包まれておりまして、コレ・・本当に美味しいのよ
もう、何個でも食べられちゃう感じ・・袋を開けるのがもどかしいわ
