骨粗鬆症は恐ろしい!
今朝は幾分具合が良かったので
朝歩きはいつものフルコースを歩きました
6770歩ほど歩いたよ😃
後半に当たる5時すぎには辺りはだいぶ明るくなっているので
いつもすれ違う足の悪いじいちゃん85歳の顔も
ハッキリ見えます
今朝はすれ違う時じいちゃんに
「毎朝歩かれよるんですな~~」と声をかけられたから
「二三日休んでたんですよ―」と返事をすると
じいちゃん嬉しそうな顔をして
向こうに歩いて行きました
そんな小さなやり取りが気持ちを暖かくしてくれる朝歩きです
そんな土曜日
毎年一年で4月と10月に必ず来店して下さるお客様75歳が
半年振りにやってきました
ぼんちゃん美容室がオ―プン以来27年間
そのサイクルはほとんど狂ったことがありません
「ごめんね🙇💦💦これからは白髪も増えたし
年に三回は来るようにしたいね」
「そうですね😄間で毛染めだけ一回増やしたらいいかも知れませんね」
年に一度でも増えてくれたら
その分売上増える❗️
ウッシッシ😃心の声
そのお客さんが去年の10月にぼんちゃん美容室に来た直後
鎖骨を骨折して入院したそうだ
10月に美容室に来る前は自宅の2階から転落して
動けないのをどうにか動いて
救急車を呼んでしばらく入院したらしい
そのときは幸い骨折はしなかったそうだが
退院してしばらくして今度は
腕を変な角度でひねったところが
鎖骨の骨折になったそうだ
「うわ===そんなに骨ってもろいんですか❗️」と聞くと
若い頃から骨粗鬆症だったそうだ
いやはや
腕をひねっただけで骨折とは❗️
すぐ入院して手術になったらしい
折れた鎖骨を金属で止めて
骨と金属を数ヶ所ボルトで固定しているそうな
聞くだけで痛々しい‼️
骨粗鬆症は怖いな~~😭💦
明日は我が身
なるべくカルシウムとって骨を鍛えよう❗️
夕べの晩御飯
スパゲッティーナポリタン
ゴ―ヤチャンプルー
🍊
写真に写っているのはきよしのスパゲッティーです
ぼんちゃんはこれの4分の1を食べるのが精一杯でした
明日から大阪の姉のところに行きます
また山ほどオ―ドブル頼んでいるらしい
よりによってこんなときに大阪行きとは・・・
ほんとは家でゆっくり休んでおきたいけど
約束は守らにゃ・・・
せっかくの御馳走食べられるやろか
今日の体重 59・2キロ