4月のスケジュール

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4月のスケジュール

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来院が増えてきている症状

寒暖差が激しい季節ということもあり、花粉も飛び始めてきて免疫系に影響が出やすくなってきます。症状として偏頭痛、肩こり、めまい、耳鳴り、起立性調節障害、胃腸や喉の不調が出やすいです。暖房や花粉、毎日の寒暖差で交感神経が優位になり過ぎると緊張状態が続きます。入浴、軽いストレッチ、深呼吸でリラックスしましょう。

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