仕事が終わると、気力体力が失せている。
失せてるのか、そう思い込んでいるのかは知らん。
途中までは「終わったら〇〇しよう」なんて思うこともある。
しかしアタクシの現実はそんなもんじゃない。
洗濯物を畳んで干して、スクワットで終了。
それ以上の気力体力は持ち合わせていない。
そこで困るのが食事ね。
メニューを考えるのも時間を要するし、
何より気力体力がすでに終わってる。
そうするとついついパンやらパスタやらピザやら・・・
っと言った方向へ。
そしてあまり満足感はない。← 贅沢すぎるわ
言葉は悪いですが飽きるというか、
あまりカラダが喜んでいないというか。
気づいたら週2くらいしか白米を食していない。
アタクシの老体が心配。
白米好きだ。
でも面倒だったりする。
白米食うなら味噌汁。
とか始まる。
気力体力が・・・笑
お漬物や佃煮なんてない。
作れって？
仰せの通りです。
それしかない。
もっと白米食って、少しは小麦粉摂取量を控えよう。
そう思った当日、
もちろんルービー呑みました。
